Kraftig fettförlust och prestationsförbättringar utan muskelförlust med 3 pass /dag - Sidan 2 - Kolozzeum Forum

missL · 2015-05-05, 19:41

Vem orkar träna så mycket fast man skulle ha tid?

King Grub · 2015-05-05, 19:45

För övrigt finns det väl inte så mycket att diskutera om själva studien. Dom tränade mycket. Det var bra.

arthax · 2015-05-05, 19:47

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Min person är ett allmänintresse.

Nej. Kollo är knappast representativt för allmänheten.

Captainwide · 2015-05-05, 19:50

Äsch, 3 - 4 timmar om dagen var standard när man var arbetslös. Nu däremot är det bara två.

Gillade helt klart det första alternativet 100 gånger mer.

arthax · 2015-05-05, 19:52

Citat:

Ursprungligen postat av Captainwide

Äsch, 3 - 4 timmar om dagen var standard när man var arbetslös. Nu däremot är det bara två.

Gillade helt klart det första alternativet 100 gånger mer.

Jag förstår inte hur man orkar/har lust att vara på gymmet så mycket varje dag? Har ingen på detta forumet någon familj?

Captainwide · 2015-05-05, 19:56

Citat:

Ursprungligen postat av arthax

Jag förstår inte hur man orkar/har lust att vara på gymmet så mycket varje dag? Har ingen på detta forumet någon familj?

Jag vet inte heller. Antar att det bara funkade för mig. Älskar att träna precis som andra älskar att spela flera timmar om dagen.

Gymmet är enda stället jag slappnar av helt på, Iron Meditation.

Edit: Jodå, jag har en familj. Jag gillar dem också, de är ok. :')

z_bumbi · 2015-05-05, 19:58

Citat:

Ursprungligen postat av missL

Vem orkar träna så mycket fast man skulle ha tid?

Det är en inte helt ovanlig träningstid för en idrottare på lite högre nivå så svaret är de som vill bli bra på en idrott.

Captainwide · 2015-05-05, 20:05

Citat:

Ursprungligen postat av missL

Vem orkar träna så mycket fast man skulle ha tid?

Jämfört med folk som jobbar 7 - 16 menar du?

Pretorian · 2015-05-05, 20:27

Mer gymträning --> mer muskler.

Ozziking · 2015-05-05, 20:30

Citat:

Ursprungligen postat av Pretorian

Mer gymträning --> mer muskler.

Är det verkligen så då?

Kan man inte riskera att nedbrytningen blir större än uppbyggnaden vid så mycket träning? Eller det kanske inte är relevant såvida man käkar ordentligt

Linjedomarn · 2015-05-05, 20:32

Citat:

Ursprungligen postat av Ozziking

Är det verkligen så då?

Nej så är det inte, han var nog ironisk.

yia · 2015-05-05, 20:41

Citat:

Ursprungligen postat av z_bumbi

Det är en inte helt ovanlig träningstid för en idrottare på lite högre nivå så svaret är de som vill bli bra på en idrott.

Överträning?

King Grub · 2015-05-05, 20:46

Överträning är generellt för dålig återhämtning eller näringsintag. Inte för mycket träning i sig.

missL · 2015-05-05, 20:55

Citat:

Ursprungligen postat av Captainwide

Jämfört med folk som jobbar 7 - 16 menar du?

3 pass per dag är lite väl enligt min mening hehe. Ska man hem o duscha o äta mellan alla passen också.. Hur ska man hinna med annat!! Då är verkligen träningen ett jobb haha! Men jag skulle ej orka det iaf!

men det låter kul o bo på gymmet men skulle ej orka ge 100% hela tiden...

Old Nick · 2015-05-05, 20:58

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Jag hatar varje sekund. Jag tränar bara av fåfänga och för att kunna äta så mycket jag vill. Jag ledsnade på träning för typ 15 år sedan. Kunde jag ersätta alla träningens effekter med ett piller, skulle jag, och sitta hemma och spela datorspel och äta paj i stället.

Men du tränar ju inte bara, du hänger ju här på kolozzeum också? Det måste väl tyda på något slags intresse?