Man kan dra fina trollvetenskapliga slutsatser från s 283:
Citat:
För en normalviktig, inaktiv person som går upp några kilo ligger [p-ration] kring 0,3. Om samma person lägger sig på ett litet underskott [...] ligger p-ration på ungefär samma nivå
|
Vidare, styrketräning förbättrar p-ration vid viktuppgång.
Alltså: Överät och styrketräna under bulken, p-ratio blir över 0.3. Deffa men skit i träningen, p-ratio blir 0.3. Nettot blir positivt, win. U mad?