Lägg upp era träningsfilmer

[MånsGoldschmidt]

https://www.youtube.com/watch?v=XcC6...ature=youtu.be
Rätt nöjd för min ålder och får så pass kort tid jag har tränat (15 år)

[ceejay]

Snela, hitta någon som kan hjälpa dig med tekniken Måns. Du kommer ångra dig om du inte gör saker bra från början.

[Rikard Jansson]

för lite nudity i tråden

[Illustrerade mannen]

Ursprungligen postat av MånsGoldschmidt

https://www.youtube.com/watch?v=XcC6...ature=youtu.be
Rätt nöjd för min ålder och får så pass kort tid jag har tränat (15 år)

Måns! Kul att du drar mycket vikt! Jag har varit i en liknande situation. Nöjd och glad tyckte jag att jag drog mycket och att jag gjorde rätt. En dag var det en äldre man (Arne Norrback - legendarisk tyngdlyftare på världselitnivå) som frågade mig vem f-n som lärt mig marklyft. Jag svarade att jag lärt mig själv. "Det syns!" väste Norrback... Han sa till mig att halvera vikten och börja om från början. Han guidade mig några pass - butter och tvär nästan helt utan positiva ord... Man attan vilken skillnad det gjort! Be någon rutinerad duktig marklyftare hjälpa dig - för din ryggs skull! Och skynda långsamt! I all välmening!

[Senilstudent]

Ursprungligen postat av MånsGoldschmidt

https://www.youtube.com/watch?v=XcC6...ature=youtu.be
Rätt nöjd för min ålder och får så pass kort tid jag har tränat (15 år)

Fixa tekniken snabbt som satan.

[filmjölk]

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

för lite nudity i tråden

Jäkla höjd du får till utan att knappt ta i (verkar det som)

[Rikard Jansson]

Ursprungligen postat av filmjölk

Jäkla höjd du får till utan att knappt ta i (verkar det som)

Spänsten börjar ta sig men är ännu inte i mitt esse! Har vid nåt tillfälle kunnat ställt mig upp genom en armhävning utan att flytta fötterna och dit vill jag igen

[filmjölk]

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Spänsten börjar ta sig men är ännu inte i mitt esse! Har vid nåt tillfälle kunnat ställt mig upp genom en armhävning utan att flytta fötterna och dit vill jag igen

hehe, nog ganska lurt då du säkert väger 10kg mer än då.

[arthax]

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

för lite nudity i tråden

Din spänstfilm åt sidan så måste jag bara nämna ditt senaste bänk-pb!
Helt sinnessjukt bra!

[Marcus Yngvesson]

Lite klipp från helgens träning

[Rikard Jansson]

Ursprungligen postat av arthax

Din spänstfilm åt sidan så måste jag bara nämna ditt senaste bänk-pb!
Helt sinnessjukt bra!

Tackar Mot 2.6 gånger kroppsvikten!

[Landström]

Inte mycket träning nuförtiden som är värt att filma och lägga ut men ett set från dagens 5x5 på 200 kg i långa ryckmark kan jag bjussa på.

[shadowfire]

Brutalt där Landström; lätt, fint och kontrollerat. Hatten av som vanligt.

[Huungg]

Mitt senaste personbästa. Ingenting jämfört med era monstervikter

[spoon]

Wow vilka vinklar för böj du har Hungg. Du kan bli rejält stark om du vill