Effekt av krokodilblod på träningsvärk

[King Grub]

Delayed-onset muscle soreness (DOMS) is associated with increases in acute inflammatory and biochemical markers, muscle swelling, pain, and reduced functional performance. This study aimed to investigate the preventative effects of crocodile blood supplementation on DOMS induced by eccentric exercise. Sixteen healthy males were randomly allocated to either a crocodile blood (CB, n = 8) or a placebo (PL, n = 8) treatment. Participants receiving the CB treatment consumed four capsules of freeze–dried CB powder (1 g day−1) over 18 days. Participants receiving the other treatment were administered a placebo over the same period. An eccentric exercise protocol was performed, and functional performance, visual analogue scale (VAS)-measured pain, knee range of movement (ROM), thigh circumference (swelling), and cytokines, enzymes, and biochemical parameters were assessed immediately after exercise as well as after 24 h, 48 h, and 72 h. CB supplementation could significantly maintain maximum voluntary isometric contraction (MVIC) at 24 h (p = 0.001) and 48 h after exercise (p = 0.001) when comparing values at different times for the CB group. In the CB group, thigh circumference decreased only immediately after eccentric exercise (p = 0.031) in comparison with pre-eccentric exercise values. An 18-day supplementation (1 g day−1) of crocodile blood does aid in the maintenance of functional performance and muscle swelling after eccentric exercise. Our data indicate that 1 g day−1 of crocodile blood supplementation should be safe for human consumption.

Nutrients 2021, 13(7), 2312; The Effects of Crocodile Blood Supplementation on Delayed-Onset Muscle Soreness.

https://www.mdpi.com/2072-6643/13/7/2312/htm

[ChuckTesta]

Var köper man krokodilblod? Det kan ju finnas få saker som är mer alfa än att blanda sin proteinshake med krokodilblod.

[Anders The Peak]

Ursprungligen postat av ChuckTesta

Var köper man krokodilblod? Det kan ju finnas få saker som är mer alfa än att blanda sin proteinshake med krokodilblod.

Länk

Länk

Enklast med den här länken

[agazza]

Vad är det med krokodilblod som ger den här effekten?

[Langster]

Ursprungligen postat av agazza

Vad är det med krokodilblod som ger den här effekten?

Säkerligen ingenting. Thailändsk studie. I kinesiska studier funkar traditionell kinesisk medicin och akupunktur osv, men görs studierna i västvärlden så funkar det inte alls. Samma sak med indiska studier och ayurvediska grejer osv. Troligen är det bara någon lokal myt om att krokodilblod gör en stark osv, som man lyckats skaka fram några siffror på i en studie. Blodpudding funkar säkert lika bra.

[Langster]

Sen kan man fråga sig om att lindra träningsvärk är något som är positivt utanför tävlingssammanhang.

[Lafayette]

Kan man göra blodpudding på krokodilblod?

[Anders The Peak]

Ursprungligen postat av agazza

Vad är det med krokodilblod som ger den här effekten?

Krokodiler har ett immunförsvar som står emot "alla" sjukdomar får inte cancer etcetera mycket märkligt djur ur det avseendet.

Det finns mycket studier på krokodilblod om man tar sig tid och googlar. Det som Grub tar upp är delstudie av ett antal studier som ska genomföras på behandling med frystorkat extrakt av krokodilblod.

[Langster]

Ursprungligen postat av Anders The Peak

Krokodiler har ett immunförsvar som står emot "alla" sjukdomar får inte cancer etcetera mycket märkligt djur ur det avseendet.

Det finns mycket studier på krokodilblod om man tar sig tid och googlar. Det som Grub tar upp är delstudie av ett antal studier som ska genomföras på behandling med frystorkat extrakt av krokodilblod.

Hajar får inte heller cancer, inte växter heller… men jag tror inte man blir immun mot cancer bara för att man äter hajfensoppa och grönsaker.
Detta är typisk humbug som du tydligen köpt, Anders. På samma nivå som att man botar impotens med noshörningshorn.

Blod är ju annars intressant, då man t.ex blir ”yngre” om man injicerar en ung människas blod. Men då handlar det om injektioner, inte att äta frystorkat blod. Sååå du kan ju testa att injicera krokodilblod istället… nä, gör inte det för då dör du av blodförgiftning.

[Plasttiger]

Ursprungligen postat av Langster

Säkerligen ingenting. Thailändsk studie. I kinesiska studier funkar traditionell kinesisk medicin och akupunktur osv, men görs studierna i västvärlden så funkar det inte alls. Samma sak med indiska studier och ayurvediska grejer osv. Troligen är det bara någon lokal myt om att krokodilblod gör en stark osv, som man lyckats skaka fram några siffror på i en studie. Blodpudding funkar säkert lika bra.

Du kunde ju också ha tagit med något av de många exemplen på när västerländsk vetenskaplig medicin har fallit bort, för att inte vidare bygga på fördomar om kinesisk kultur som "fuskande".

Till exempel gällande avseendet SSRI, där läkemedelsbolagen systematisk undanhållit data om risker för suicid och suicidalitet samt mörklagt en bristande behandlingseffekt
https://www.bmj.com/content/355/bmj.i5504/rr-1


Men i sak håller jag med dig! Ibland är forskning mer ett reklambudskap

[Torsk_ole]

Hajar kan absolut få cancer.

[Langster]

Ursprungligen postat av Torsk_ole

Hajar kan absolut få cancer.

Ah, det var tydligen en myt som jag hade gått på!

[Wain]

Ursprungligen postat av Langster

Ah, det var tydligen en myt som jag hade gått på!

Växter också. Fast det är av annan typ än vad djur får, bland annat då cellerna i växter inte kan flytta på sig pga cellväggar.

[Diomedea exulans]

Men nakenråttor kan inte få cancer, och lever tio gånger längre än andra gnagare av samma storlek. Såna borde man gå och suga på hela dagarna som om de vore glasspinnar.

[agazza]

Ursprungligen postat av diomedea exulans

men nakenråttor kan inte få cancer, och lever tio gånger längre än andra gnagare av samma storlek. Såna borde man gå och suga på hela dagarna som om de vore glasspinnar.

+1