Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Medlemsbilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2019-07-11, 20:00   #13186
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Stockholm
Inlägg: 8 936
Jag i fredags.

__________________
Kroppsviktsträning och lite joggning
Senaste träningsmax på 5/3/1: 90 - 97,5 - 150 - 57,5
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-11, 20:12   #13187
xcv
Registered User
 
xcvs avatar
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Stockholm
Inlägg: 222
Riktigt snyggt Dio! Mycket bra proportioner imo!
xcv är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-11, 20:30   #13188
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Stockholm
Inlägg: 8 936
Tack! Har lite tur med midja/höft-ratiot..
__________________
Kroppsviktsträning och lite joggning
Senaste träningsmax på 5/3/1: 90 - 97,5 - 150 - 57,5
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-11, 20:52   #13189
RobbanColeman
Registered User
 
RobbanColemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 2 818
Citat:
Ursprungligen postat av Grazzafukkinrazzi Visa inlägg
Gott, Robban! Är det fortfarande fullt ös med tryck, träff, tutande, Swebars och cheeseburgare? Fina dagar!
Det är bog väldigt mycket samma...
RobbanColeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-12, 09:20   #13190
Dåren
Ég á líf
 
Dårens avatar
 
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 253
Dio snart hårdare än KG!
__________________
"Doctors are always changing their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it."
Dåren är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-12, 10:42   #13191
RobbanColeman
Registered User
 
RobbanColemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 2 818
https://www.instagram.com/p/BzzrX1aIz_q/


Droppar fort och helt utan att fylla på än så länge så lite sladdrigt men enligt planerna...

Tappat 3kg och 18cm midja på 5 veckor nu.
RobbanColeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-13, 09:15   #13192
Blomkål
Registered User
 
Blomkåls avatar
 
Reg.datum: Jan 2015
Inlägg: 272
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Jag i fredags.

Jävligt snyggt

Citat:
Ursprungligen postat av RobbanColeman Visa inlägg
https://www.instagram.com/p/BzzrX1aIz_q/


Droppar fort och helt utan att fylla på än så länge så lite sladdrigt men enligt planerna...

Tappat 3kg och 18cm midja på 5 veckor nu.
Kul att se att du fortfarande tränar och att det går framåt. Minns när du vände upp och ner på flashback
Blomkål är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-19, 13:30   #13193
RobbanColeman
Registered User
 
RobbanColemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 2 818
Tuffar vidare...


https://www.instagram.com/p/B0GP7W2ofcD/

https://www.instagram.com/p/B0FsNq0ICKy/
RobbanColeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-20, 09:17   #13194
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 13 540
Citat:
Ursprungligen postat av Blomkål Visa inlägg
Jävligt snyggt







Kul att se att du fortfarande tränar och att det går framåt. Minns när du vände upp och ner på flashback
+1

Vände ju upp och ner på kolo också.

Kan inte se nicken Coleman utan att tänka på TuT =)

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-20, 18:14   #13195
RobbanColeman
Registered User
 
RobbanColemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 2 818
Vänt upp och ned var det...

Dagsform kort och gott, tut, tut!
Bifogade bilder
Filtyp: jpg 5891FCFF-370F-44B8-A980-F3C751365957.jpg (121.0 KB, 0 visningar)

Senast redigerad av RobbanColeman den 2019-07-20 klockan 18:15.
RobbanColeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-20, 18:22   #13196
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 21 867
Citat:
Ursprungligen postat av RobbanColeman Visa inlägg
Vänt upp och ned var det...

Dagsform kort och gott, tut, tut!

Det måste vara tio år sedan vi satt och småsnackade om pianoflytt och marklyft
i Västerås. Kul att du fortfarande håller på och är i en grym form
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-20, 18:26   #13197
RobbanColeman
Registered User
 
RobbanColemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 2 818
Citat:
Ursprungligen postat av Sverker Visa inlägg
Det måste vara tio år sedan vi satt och småsnackade om pianoflytt och marklyft
i Västerås. Kul att du fortfarande håller på och är i en grym form
Tack snälla! Det kommer jag ihåg som igår.

Det var 2006.
RobbanColeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-21, 19:07   #13198
RobbanColeman
Registered User
 
RobbanColemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 2 818
Inte jättebra bild, lite svårt o va helt still o få rätt fokus o spänna o allt när man plåtar sådär. Det ger dock ett hum. Apropå pianolyft, marklyft och givetvis pratade vi även om diskbråck Sverker...
Bifogade bilder
Filtyp: jpg AE873047-2D41-46B6-93A8-0086B11FBAFE.jpg (195.9 KB, 0 visningar)

Senast redigerad av RobbanColeman den 2019-07-21 klockan 19:08.
RobbanColeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-21, 19:29   #13199
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 21 867
Vi måste ha pratade rätt länge. Det jag minns främst var att vi hade helt olika syn på upplägget av träningen. Var och en salig på sin tro.

Minns också att du toppade formen fint med grymt bra armar i dubbelbiceps och en extremt smal getingmidja på scenen.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-07-21, 21:07   #13200
RobbanColeman
Registered User
 
RobbanColemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 2 818
Citat:
Ursprungligen postat av Sverker Visa inlägg
Vi måste ha pratade rätt länge. Det jag minns främst var att vi hade helt olika syn på upplägget av träningen. Var och en salig på sin tro.

Minns också att du toppade formen fint med grymt bra armar i dubbelbiceps och en extremt smal getingmidja på scenen.
Menar du det... Fan vad kul det du säger med midjan!

Bjuder på en jämförelse eftersom vi pratar 2006, och nostalgi här. Detta är 3 veckor innan SM just 2006 och idag som är 9 veckor ut eller nåt. Sen har ju inte jag några tävlingsplaner eller så utan det kan ju vara 20 veckor ut eller aldrig osv.
Bifogade bilder
Filtyp: jpg E44DEC1E-628B-4BAB-BF97-A6546B531019.jpg (145.5 KB, 0 visningar)

Senast redigerad av RobbanColeman den 2019-07-21 klockan 21:12.
RobbanColeman är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)