2016-11-15, 14:34
|
#376
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2012
Inlägg: 10
|
Jag ska höja dosen till 2g om dagen och se hur det blir. Har 6 burkar att testa med
Har käkat inderal tidigare som funkat bra men vill undvika att ta det varje dag eftersom jag tränar mycket kondition.
Senast redigerad av timryden88 den 2016-11-15 klockan 14:36.
|
|
|
2016-11-17, 10:04
|
#377
|
Dardania
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 3 147
|
Ni låter allihopa som amfetamin pundare haha vad är detta för knark och vad gör det med er.
__________________
Den typen av människa
|
|
|
2016-11-17, 20:56
|
#378
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 149
|
Citat:
Ursprungligen postat av Shqypnia
Ni låter allihopa som amfetamin pundare haha vad är detta för knark och vad gör det med er.
|
För mig håller den depressionen borta mer än när jag inte tar det. Kan vara placebo but why risk it.
|
|
|
2016-12-06, 12:47
|
#379
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 216
|
Har tagit Jarrow Formulas Ashwagandha, 300 mg (2 tabletter på morgonen, 2 på kvällen)
sedan lördag morgon. Normalt sett på brukar jag kunna sova 7.5-8,5h utan problem varje dag. Sedan jag började med detta har jag gått och lagt mig för att sedan vakna efter cirka 6h och knappt varit trött, har dessutom ej kunnat somna om utan bara legat ner och väntat in att väckarklockan ska ringa om 1-2h. Någon annan som upplever detta? Är för övrigt mindre trött under dagarna också känns det som.
Edit: såg att folk beskriver liknande symptom på sida 13.
Men då är det mest att dom blivit morgontrötta/haft problem att somna på kvällen (om jag uppfattar det rätt) medans mitt "problem" är att jag vaknat upp pigg och inte kunnat somna om på morgonen.
Senast redigerad av Bulkperiod den 2016-12-06 klockan 12:50.
|
|
|
2016-12-06, 19:31
|
#380
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 27
|
Upplever helt annorlunda effekter av Aswagandaha bättre sömn, bättre stresstålighet. Lite som man skulle knapra betablockerare. Får man inte den här må bra effekten öka doseringen. Tror dock att det inte är något för styrketränade mer ett lugnande. Jag hoppades på ökat testo men inget tryck i det. Långt från original tribulis som fanns på -90 talet.
|
|
|
2016-12-06, 19:47
|
#381
|
Stark
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 9 035
|
Hur smakar det? Är det värt att investera i kapslar eller är det bara att hinka pulver like a boss? Var köper ni erat?
|
|
|
2016-12-06, 21:53
|
#382
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 27
|
Köpt mitt från svenskt hälsokost finns i pulver och kapslar. Pulver billigast, men helt onödigt kosttillskott så köp inte.
|
|
|
2016-12-07, 16:25
|
#383
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 242
|
Upplever en effekt helt klart. Blir lugn och lite gladare. Kontrasten blir rätt stor då man är sönderdeffad och sönderstimmad och allmänt nere.
|
|
|
2016-12-09, 11:28
|
#384
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 586
|
Citat:
Ursprungligen postat av Bulkperiod
Har tagit Jarrow Formulas Ashwagandha, 300 mg (2 tabletter på morgonen, 2 på kvällen)
sedan lördag morgon. Normalt sett på brukar jag kunna sova 7.5-8,5h utan problem varje dag. Sedan jag började med detta har jag gått och lagt mig för att sedan vakna efter cirka 6h och knappt varit trött, har dessutom ej kunnat somna om utan bara legat ner och väntat in att väckarklockan ska ringa om 1-2h. Någon annan som upplever detta? Är för övrigt mindre trött under dagarna också känns det som.
Edit: såg att folk beskriver liknande symptom på sida 13.
Men då är det mest att dom blivit morgontrötta/haft problem att somna på kvällen (om jag uppfattar det rätt) medans mitt "problem" är att jag vaknat upp pigg och inte kunnat somna om på morgonen.
|
Jag har samma problem.. Sover extremt lite sedan jag börjat ta Ashwagandha.. Vaknar varje dag efter ungefär 5 timmars sömn utan att vara trött.
Det här kan omöjligtvis vara bra för kroppen...
EDIT: Bör tillägga, jag tar det innan läggdags... Kanske bör sluta med det...
Senast redigerad av tomten1 den 2016-12-09 klockan 11:32.
|
|
|
2016-12-13, 05:21
|
#385
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 1 687
|
Dödsknark! Låter mycket skumt!
|
|
|
2017-01-02, 15:03
|
#386
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 28
|
Citat:
Ursprungligen postat av tomten1
Jag har samma problem.. Sover extremt lite sedan jag börjat ta Ashwagandha.. Vaknar varje dag efter ungefär 5 timmars sömn utan att vara trött.
Det här kan omöjligtvis vara bra för kroppen...
EDIT: Bör tillägga, jag tar det innan läggdags... Kanske bör sluta med det...
|
Jag hade samma problem när jag tog det. Spekulerade lite i kring om det kunde vara så att det ökade nivåer av fritt T3/T4 och om så är fallet, så är det ju inte alls nödvändigtvis positivt, då man leker med sina hormoner. De ska ju vara på en stabil nivå redan för en frisk person.
|
|
|
2017-01-03, 15:08
|
#387
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2013
Inlägg: 67
|
Har ätit ash (KSM-66) 600mg fördelat på ett morgon/kväll-intag i strax över ett år, inte märkt något negativt. Jag sover bra, har haft ett bra humör och träningen har rullat på, ska testa ett uppehåll nu för att se om jag märker någon skillnad.
Min fundering är om det finns något som säger att det skulle kunna vara negativt i längden? Kan det vara en bra idé att cykla intaget kanske..
__________________
Ålder: 37 Längd: 188cm Vikt: 103kg
Grov livet ut.
|
|
|
2017-01-16, 07:21
|
#388
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 586
|
Citat:
Ursprungligen postat av Senuise
Har ätit ash (KSM-66) 600mg fördelat på ett morgon/kväll-intag i strax över ett år, inte märkt något negativt. Jag sover bra, har haft ett bra humör och träningen har rullat på, ska testa ett uppehåll nu för att se om jag märker någon skillnad.
Min fundering är om det finns något som säger att det skulle kunna vara negativt i längden? Kan det vara en bra idé att cykla intaget kanske..
|
Update?
|
|
|
2017-01-16, 09:22
|
#389
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2013
Inlägg: 67
|
Citat:
Ursprungligen postat av tomten1
Update?
|
Ja allt gick inte som planerat, trodde mitt ash-förråd var slut men jag hade två burkar kvar så jag knaprar vidare för att göra ett uppehåll när dessa två burkar är slut. Tränar fortfarande och det går bra, strävar kanske inte efter något speciellt i styrka utan försöker underhålla det jag har men åker nu en del längdskidor för att förbättra konditionen.
Återkommer längre fram.
__________________
Ålder: 37 Längd: 188cm Vikt: 103kg
Grov livet ut.
|
|
|
2017-01-16, 10:11
|
#390
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 586
|
Aah I see, cool
|
|
|
Ämnesverktyg |
|
Visningsalternativ |
Linjär visning
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:34.
|
|