ne det kändes förvånansvärt lätt, va ungefär lika på 215 men som det syns är slutdraget min svaga sida så jag lade stången för mkt på benen, men upp kom det iaf
Nja, man skall aldrig stänga några dörrar och man skall aldrig säga aldrig...men jag har praktiskt taget aldrig kört med bälte så varför börja? Jag inbillar mig att jag blir mer funktionellt stark för min vardag och övriga idrottsutövande genom att köra utan bälte. Jag är förövrigt lite tveksam till att bälte skulle skydda mot ryggskador eftersom jag tror det lika gärna kan ge många en s.k. "falsk säkerhet". Möjligen minskar även risken för att förta sig om man kör utan bälte eftersom kroppen då "säger ifrån/viker ner sig" tidigare om den känner att den inte orkar.
Namn: Fredrik
Ålder: 30
Vikt: 125 Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 290 raw, 307,5 med utrustning : båda tävlingslyft Tävlar i viktklass (om du tävlar): -125 Närmsta mål: 320 kg
Tänkte bidra med lite mer film i tråden. Satte ihop lite marklyftsklipp från året som gått.
Tyvärr kunde jag inte hitta klippet på 307,5 men annars är det med lyft från: serie 1, serie 2, klubbtävling, kronlyftstävling, JSK RAW.
Namn: Fredrik
Ålder: 30
Vikt: 125 Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 290 raw, 307,5 med utrustning : båda tävlingslyft Tävlar i viktklass (om du tävlar): -125 Närmsta mål: 320 kg
Tänkte bidra med lite mer film i tråden. Satte ihop lite marklyftsklipp från året som gått.
Tyvärr kunde jag inte hitta klippet på 307,5 men annars är det med lyft från: serie 1, serie 2, klubbtävling, kronlyftstävling, JSK RAW.
Det förstår jag. Fin lyftning, dessutom! Får man vara så nyfiken att man frågar varför du tävlar för Gislaved om du är från Jönköping?
Jo, det får man fråga. Anderstorp är det, inte Gislaved men bra nära var du.
Jag är uppvuxen i Anderstorp så där har vi det nostalgiska skälet.
Dessutom så var Westbo betydligt mer intresserade av att jag skulle börja tävla för dom så då blev det så.
Ångrar inte mitt val för vi har förbaskat trevligt i vår lilla klubb.
En viss nackdel är det ju att man inte kan träna med sin klubb så ofta men det funkar rätt bra ändå.
Namn: Axel
Ålder: 30
Vikt: 112
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 200 (med bälte vill jag minnas)
Tävlar i viktklass (om du tävlar):
Närmsta mål: Först och främst att få vara hel nog att kunna försöka på något som kan kallas vikt, i övrigt 225 kg under 2008 och att spöa Big Lou.
Namn: Linus Ålder: 22 år Vikt: 100 kg Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 225 kg utan bälte Tävlar i viktklass (om du tävlar): Närmsta mål: 250 kg senast 080501
dagens marklyft... sista passet innan viloperioden så jag va bra seg... men klarade + 2.5kg från förra gången även om jag tappa lite rygg på sista reppen så är jag nöjd
222.5kg... ni kan hoppa över första halvan om ni vill se lyftet direkt
__________________ Team Elite Body Science Bloggen
Namn: Martin Svensson
Ålder: 21
Vikt:92-94
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling):
270kg RAW, fanns dock mer den gången.
Tävlar i viktklass (om du tävlar): Tävlar ej
Närmsta mål: 300kg innan slutet av maj som ska klaras. Och att Reta Big Lou för han eklen *whistle*
__________________
Martin Svensson
20 år Ca 181cm
4:a på SM i AF 2007
Namn: Martin Svensson
Ålder: 21
Vikt:92-94
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling):
270kg RAW, fanns dock mer den gången.
Tävlar i viktklass (om du tävlar): Tävlar ej
Närmsta mål: 300kg innan slutet av maj som ska klaras. Och att Reta Big Lou för han eklen *whistle*