Broskskada i axel ???

[vikingur]

Hej jag har som en liten "pigg" som står upp från ena axeln efter ett ganska tungt axelpass som jag gjorde för ett tag sen. Skadan dyker upp lite då och då om jag inte har värmt upp tilräckligt och kör tunga hantelpressar t.e.x lutande bänk om jag kör bröstträning eller så.
Nån som har haft det och vad gjorde ni åt det såfall?

[Åse Columbus]

du sa de själv...

värm upp ordentligt!!!!!!!!!!!!!!!

[Frazze]

Har du fysiskt en "pigg" som står ut från axeln? Sök läkarhjälp.

[Jorgen]

vikingur passar sig om han vill ha hjälp.
Nu har jag rensat bort ditt skitsnack i tråden. Det skall jag inte behöva göra en gång till.

//Jörgen

[vikingur]

Ursprungligen postat av Jorgen

vikingur passar sig om han vill ha hjälp.
Nu har jag rensat bort ditt skitsnack i tråden. Det skall jag inte behöva göra en gång till.

//Jörgen

Är det så att alla andra får sitta o skriva vilket skit som vill men inte jag ????

Då är det nog lika bra att du plockar bort mej helt och hållet
Tycker att folk borde skaffa sig lite skinn på näsan i stället eftersom detta är öppna forum och alla kan skriva vilket skitsnack dom vill !

Moderator som ska sitta här o rensa

[vikingur]

Ursprungligen postat av Jorgen

vikingur passar sig om han vill ha hjälp.
Nu har jag rensat bort ditt skitsnack i tråden. Det skall jag inte behöva göra en gång till.

//Jörgen

Eller så säger Vikingur så här....Get the fuck out....!
Vad säger du om det ?

[Officer]

Ursprungligen postat av vikingur

Eller så säger Vikingur så här....Get the fuck out....!
Vad säger du om det ?

Vad fan handlar det om? Vad skrev du så Jörgen blev sur

[vikingur]

Ursprungligen postat av AnabolicProtein

Vad fan handlar det om? Vad skrev du så Jörgen blev sur

Inte nått som han har att göra med. Det finns andra här som inte kan skriva själva utan vänder sig till "moderator" och grinar

[Jorgen]

Ursprungligen postat av vikingur

Eller så säger Vikingur så här....Get the fuck out....!
Vad säger du om det ?

Jag säger såhär:

Grattis.
Du är härmed varnad.
En varning till och du blir bannad.

Skärp till dig nu om du vill vara kvar.

Och denna tråden låses eftersom du tydligen inte vill ha någon hjälp.

//Jörgen