Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2016-02-13, 12:00   #30331
Zeus101
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 459
Militärpress 125kg, på norra Stockholms bästa gym

Zeus101 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-13, 23:54   #30332
Wipflash
Make Sweden great again
 
Reg.datum: Nov 2009
Inlägg: 366
starkt zeus, + för att du kör med död start istället för lite nersläpp och studs som många andra
Wipflash är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-14, 19:09   #30333
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av Wipflash Visa inlägg
starkt zeus, + för att du kör med död start istället för lite nersläpp och studs som många andra
Huh? Brukar folk börja militärpress ifrån toppläget?
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-14, 19:23   #30334
Wipflash
Make Sweden great again
 
Reg.datum: Nov 2009
Inlägg: 366
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Huh? Brukar folk börja militärpress ifrån toppläget?
nä men såhär:
Wipflash är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-15, 11:04   #30335
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Jaha, aldrig sett.
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-15, 22:06   #30336
Marcus Yngvesson
Registered User
 
Marcus Yngvessons avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Susingstorp, Sävsjö
Inlägg: 1 720


Liten träningsfilm
__________________
Marcus Yngvesson tävlar i Styrkelyft för Nässjö Amk.
Ålder: 19 (1993)
Klass: junior -120 kg
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=190604

Senast redigerad av Marcus Yngvesson den 2016-02-15 klockan 22:11.
Marcus Yngvesson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-16, 12:56   #30337
Zeus101
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 459
Citat:
Ursprungligen postat av Wipflash Visa inlägg
starkt zeus, + för att du kör med död start istället för lite nersläpp och studs som många andra
Tack Wipflash!
Zeus101 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-16, 16:08   #30338
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Lite högrepsböj inför AMRAP-tävling
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-16, 17:24   #30339
LillisJ
Registered User
 
LillisJs avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Huddinge
Inlägg: 4 649
Citat:
Ursprungligen postat av Marcus Yngvesson Visa inlägg


Liten träningsfilm
Varför kör du mixat grepp i cleans?
__________________
Instagram: lorentzo.j
Journal

Citat:
Ursprungligen postat av ARMSTARK Visa inlägg
Gestapo sparkar in dörren och skriker "visa kuken", och man har inget val.
LillisJ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-16, 17:45   #30340
Wormzie
Registered User
 
Wormzies avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Ort: Linköping
Inlägg: 3 686
Citat:
Ursprungligen postat av LillisJ Visa inlägg
Varför kör du mixat grepp i cleans?
Det är apollon axle
__________________
Självutnämnd till linköping atletklubbs snyggaste lyftare i klassisk -93.

Tävlings-pb bänkpress: 150kg @90kg kroppsvikt.

Journal SL/Bänkpress
Wormzie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-16, 20:19   #30341
LillisJ
Registered User
 
LillisJs avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Huddinge
Inlägg: 4 649
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie Visa inlägg
Det är apollon axle
Se på fan, ser ut som ett bra sätt att skada sig på, i alla fall om det vore jag
__________________
Instagram: lorentzo.j
Journal

Citat:
Ursprungligen postat av ARMSTARK Visa inlägg
Gestapo sparkar in dörren och skriker "visa kuken", och man har inget val.
LillisJ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-16, 22:40   #30342
Marcus Yngvesson
Registered User
 
Marcus Yngvessons avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Susingstorp, Sävsjö
Inlägg: 1 720
Citat:
Ursprungligen postat av LillisJ Visa inlägg
Varför kör du mixat grepp i cleans?
Den är lite över 60 mm tjock så omöjligt på den vikten att hålla frontgrepp för att lyckas få upp den på magen
__________________
Marcus Yngvesson tävlar i Styrkelyft för Nässjö Amk.
Ålder: 19 (1993)
Klass: junior -120 kg
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=190604
Marcus Yngvesson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-17, 09:57   #30343
Wormzie
Registered User
 
Wormzies avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Ort: Linköping
Inlägg: 3 686
Citat:
Ursprungligen postat av LillisJ Visa inlägg
Se på fan, ser ut som ett bra sätt att skada sig på, i alla fall om det vore jag
Möjligt att belastningen på ryggen blir rätt stor när man får upp stången på magen och komprimerar ländryggen. Skaderisken är ju ett faktum i dom flesta idrotter så det är bara att acceptera det om man ska tävla
__________________
Självutnämnd till linköping atletklubbs snyggaste lyftare i klassisk -93.

Tävlings-pb bänkpress: 150kg @90kg kroppsvikt.

Journal SL/Bänkpress
Wormzie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-17, 13:30   #30344
Oljeblixten
Knäböj under vattnet?
 
Reg.datum: Nov 2010
Inlägg: 764
Styrkelyftrehab för rygg och annat fortgår.

Tekniktips på marken tack!

Min setup ser lite bökig ut för jag har precis fattat hur jag kopplar in baksidorna i lyftet.

Oljeblixten är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-02-17, 13:58   #30345
de_dave
Registered User
 
de_daves avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Göteborg
Inlägg: 1 886
När alla filmar sina lyft här, använder ni telefonen eller annat?

Tycker det är lite omständligt med telefonen, som dessutom har begränsat med minne...

kanske fel tråd, men många filmer/filmare här så...
__________________
"Att vara en vara, eller inte vara en vara. Det är den stora efterfrågan."

Revisorns kamp mot formen
de_dave är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:53.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)