Resultat serie 2 i SL?

[emmzan]

Nå, vad gjorde ni för resultat!! Nöjda?

Själv fick man ihop 275 och är småsur

[KRILLE!]

230-200 pers 2.5 kg-230 pers 7.5 kg

660 totalt pers med 15 kg.

Gjorde bara 2 lyft i böj och mark för att inte påfresta ryggen alltför mycket. Bänken kändes bra idag trots att jag inte har tränat på 2 veckor och 200 gränsen är äntligt sprängd Tryckte 205 också men fick underkänt med 2-1 men är ändå nöjd. Nu blir det mycket grundträning för att stärka upp ryggen och midjan så att det blir feta böjjar och marklyft i höst

[the_PL_man]

Hur gick det för Sundström idag?

Själv gjorde jag comeback efter ett år med skador, och det blev väl godkänt iaf. 50 kg under pers sammanlagt.

/the_PL_man

[Berra_88]

Helgjuten tävling! Fixade 150kg i bänk, 9/9 vita lampor

[chidde]

hade gått ner ytterligare i vikt inför den 2:a serieomgången, vägde in på 50,5 kg och var måttligt besviken. nu på måndag ska jag börja med kreatin och så jag hoppas jag har gått upp lite till nästa tävling

120-85-170 blev mitt resultat, en ökning med 5 kg jämfört med förra (min första) tävlingen

målet var egentligen 120-90-180 den här gången, kom inte ens nära
men jag borde egentligen vara glad över att jag inte har tappat nåt

[sunkan]

Gjorde 150 i böj, pers med 10kg. 97,5kg i bänk, pers med 2,5kg. 160kg i mark, pers med 15kg. persade alltså sammanlagt med 27,5kg

[Oskis]

560 (220-115-225) Inget super resultat men iaf en ökning på 60kg från förra (första tävlingen) för 2 månader sen.

[Daniel Mattusch]

Ursprungligen postat av the_PL_man

Hur gick det för Sundström idag?

Själv gjorde jag comeback efter ett år med skador, och det blev väl godkänt iaf. 50 kg under pers sammanlagt.

/the_PL_man

670, lätta lyft.

[Daniel Mattusch]

Kanske var 675 förresten, 270(275), 140, 260.

[bluelight]

Första tävlingen för mig!

310 kg blev det (100-70-140)

Missade på stoppet på 75 i bänk annars var det hur enkelt som helst :/

Marklyftet var också skitenkelt, nästa gång ska jag klara 100-70-140 i ingångsvikter

[Erik__]

Ursprungligen postat av Daniel Mattusch

670, lätta lyft.

Han fick till en ruskigt jävla bra träff i sista marken, David såg lycklig ut, får man till det sådär kan t.o.m jag säga att det finns mer kilon att hämta utan problem.

EDIT:

mitt resultat är det från SM
150 (siktade på serien 150 165 172,5)
67,5 (siktade på serien 62,5 67,5 75)
187,5.

[Bönne]

Ursprungligen postat av chidde

hade gått ner ytterligare i vikt inför den 2:a serieomgången, vägde in på 50,5 kg och var måttligt besviken. nu på måndag ska jag börja med kreatin och så jag hoppas jag har gått upp lite till nästa tävling

120-85-170 blev mitt resultat, en ökning med 5 kg jämfört med förra (min första) tävlingen

målet var egentligen 120-90-180 den här gången, kom inte ens nära
men jag borde egentligen vara glad över att jag inte har tappat nåt

Visst fan att jag kände igen ditt namn från Kolozzeum, jag tävlade också på HAK Greppet. Jäkla schyssta resultat du fick, 170 i mark när man väger 50.5kg är galet!

Själv fick jag serien; 150-122.5-205, fast då med en kroppsvikt på 79.8kg

[KRILLE!]

Ursprungligen postat av Berra_88

Helgjuten tävling! Fixade 150kg i bänk, 9/9 vita lampor

150 i bänk? går inte du i 75:an som ungdom??

[Erik__]

Ursprungligen postat av KRILLE!

150 i bänk? går inte du i 75:an som ungdom??

Tror han körde med tröja utan tävlan.

----------------------------------------------------------

KRILLE! blev lite imponerad över att du visste vem jag var

[A.Pahkamaa]

Ursprungligen postat av Daniel Mattusch

Kanske var 675 förresten, 270(275), 140, 260.

670 fixade han, han hade upp 280 i sista böjen, men var lite för grund.