Världsrekord i mark. sumo eller vanlig stil?

[petersson]

Med vilken stil är världsrekordet i mark satt? sumo eller vanlig? 125+klassen.

[palme]

Vanligt, inte ofta jag ser sumo stilen.

[stahlberg]

Det är mycket vanligt att just tunga lyftare inte drar sumo utan smalt, pga att deras kroppsbyggnad och andra egenskaper inte passar så bra för sumo. i lättare viktklasser däremot är rekorden nog ofta satta med sumostil. av de gällande IPF-rekorden för men open är rekorden i klass 110, 125 och +125 kg satta med smal fotställning. Däremot är rekorden i klasserna 75, 82,5, 90 och 100 kg lyfta med sumo. I klasserna 52, 67,5 vet jag inte. Lamar Gant tycks ännu ha rekorden i klass 56 och 60, han lyfte smalt (men hade en MYCKET speciell kroppsbyggnad).

[petersson]

Okej tack för ett bra svar stahlberg!

[Officer]

"Riktiga män särar inte på bena!" /quote Arne Persson

[petersson]

haha

[stahlberg]

När styrkelyftslegenden John Kuc, som fortfarande har världsrekordet i marklyft i klass 110 kg (390, vill jag minnas det är), intervjuades i Powerlifting USA frågade man honom om sumomark. Han svarade : "Just forget it". Somliga tycker att det borde stå i reglerna att man bara får lyfta "konventionellt", därför att sumomark gagnar "rätta vinklar" orättvist, lyftvägen blir kort mm. Och så har vi som sagt inställningen att riktiga män inte särar på benen.

Detta uttalande röjer en något märklig inställning till män.

Riktiga män - och bra styrkelyftare - är de som förstår att träna in bästa möjliga teknik enligt gällande regler. För somliga är detta sumo, för andra konventionell stil.

Istället för att tycka som de som tycker att man bara kunde få lyfta marklyft med konventionell stil kunde man ju lika gärna tycka tvärtom : att bara sumo skulle vara tillåten. Nu är det inte så, och då kan man välja. Många som har bra vinklar för sumomark kanske har dåliga vinklar för något annat, t.ex bänkpress. Det är så i styrkelyft att man har olika goda vinklar för olika lyft. Eller ska vi kapa armar, överkroppar, ben etc på våra lyftare så att alla har precis likadana vinklar - nonsens.

I marklyft kan man välja mellan sumo och konventionell stil. Då gör man det också, det har inget med t.ex manlighet att göra (annat än möjligen manligheten hos dem, parat med en viss avundsjuka, som gör sådana uttalanden).

De med bäst anlag, bästa motivation, bästa psyke och de som dessutom tränar smartast är VINNARNA, oberoende av om de lyfter sumomark eller håller fötterna smalt.

[jwzrd]

Ursprungligen postat av AnabolicProtein

"Riktiga män särar inte på bena!" /quote Arne Persson

Är det inte CoC som sagt det?

Hur är det förresten med eventuella dräkter och sumo-stilen? Är det kanske så att det är mark- och böj-klänningar som gjort att vi nu har breda böjar och lyft? En ren anpassning till flickebarnsstandard med andra ord?

[RobbeliRobban]

Förstår inte alls varför det skulle vara "fusk" med sumo, enbart dumt, det går ju öht inte att lyfta några tunga vikter samtidigt som man står och stretchar och inte kan hålla balansen.

[Langster]

Blir inte lyftvägen kortare i sumo?
Personligen tycker jag marklyft ska gå ut på att få upp en vikt till en stående position. Sumostans är inte stående... Man har bara fått upp vikten från golvet.

[Baan]

Ursprungligen postat av Langster

Blir inte lyftvägen kortare i sumo?
Personligen tycker jag marklyft ska gå ut på att få upp en vikt till en stående position. Sumostans är inte stående... Man har bara fått upp vikten från golvet.

det är ju inte liggande heller, du står upp fast du har fötterna bredare isär. Kortare lyftväg, visst, men kör du raka och ger dig på sumo så kommer du nog knappast kunna lägga på massa vikt för det, du får nog öva in det. Körde mycket sumo själv innan och det gick bra, fast övergick till vanliga raka efter lite påtryckt av några polare heheh..

[scythe]

Den gamla marklyftsräven Yngve Wahlander, som har svenskt rekord i marklyft klass 110 kg med 360,5 kg (sattes 1987), kör i alla fall sumo. Det är nog det "tyngsta" svenska rekord som satts med sumo, vad jag vet.

Tycker annars att snack om att sumo inte är riktiga marklyft är lite löjligt. Inte många tekniksporter där utförandet inte ändrats/utvecklats under åren.

Jag kör själv sumo och det passar mig bättre, helt enkelt. Och ja, jag fick sänka en del när jag bytte till sumo.

[Baan]

det intressanta är vlä att ingen klagar på hur mycket svank man har i bänk men har man annan teknik i marklyft så är det illllllllllaaaa.. svankar man så man har några milimeters lyftväg i bänk så är man vig och duktig. Lite olika bud där.

man borde nästan ha egna tävlingar med exakta regler (alltså hur mycket svank, vilken marklyftsteknik) för dom som vill att alal ska lyfta i princip så lika som det går. Tror itne dte finns något sånt idag i styrkelyft...

[Lillgrabben]

Ursprungligen postat av Langster

Blir inte lyftvägen kortare i sumo?
Personligen tycker jag marklyft ska gå ut på att få upp en vikt till en stående position. Sumostans är inte stående... Man har bara fått upp vikten från golvet.

Förvisso blir den det, men eftersom att det inte står ngt i reglerna om maximal fotbredd i marklyftet så väljer vissa lyftare att dra i sumostil.

Mig personligen spelar det ingen roll hur folk gör, bara det ryms inom regelverket!

Jag själv drar inte mark i sumostil då jag är bra mkt svagare på det sättet, medans andra föredrar sumo då det passar dom bättre. Jag har för mig att bl.a. Olof W. drar vanlig konventionell mark, medans bra många andra ex.vis Finnpower m.fl. föredrar sumovarianten.

Jag håller med Stahlberg i hans "analys" av de olika markstilarna. Som lyftare är man är bra dum, om man inte använder den metoden som ger mest vikter på stången i en tävlingssituation. SL bedöms som bekant inte på grunderna "hur marklyftet tränar kroppen osv" utan det primära är att man ska få så tunga lyft som möjligt godkända.


MVH

[z_bumbi]

Ursprungligen postat av Lillgrabben

SL bedöms som bekant inte på grunderna "hur marklyftet tränar kroppen osv" utan det primära är att man ska få så tunga lyft som möjligt godkända.


MVH

Glöm inte frågan om lyftarskorna matchar bältet också, en nog så viktig detalj i bedömningen..

(Ja tråden låg i allmänt när jag skrev detta. )