Morgonvikten 134,7kg.
Speedbänken riktigt bra. ca.2,9sek på både setten på 200kg. Kände mej stark.
Lutandebänken gick helt över förväntan. Och då tycker jag på filmen att jag är mindre bryggad denna gång?!?
Även i ligganderodden gjorde 1 rep mer än förra gången och det om något tyder på att jag har styrkan i behåll under dieten. Annars brukar ligganderodden som sagt skita sig redan vid någon dags diet.
Fram till floorpressen ett fantastiskt pass. Där avbröt jag efter 2 reps på 205. Soppan var helt enkelt slut.
Morgonvikten 134,7kg.
Speedbänken riktigt bra. ca.2,9sek på både setten på 200kg. Kände mej stark.
Lutandebänken gick helt över förväntan. Och då tycker jag på filmen att jag är mindre bryggad denna gång?!?
Även i ligganderodden gjorde 1 rep mer än förra gången och det om något tyder på att jag har styrkan i behåll under dieten. Annars brukar ligganderodden som sagt skita sig redan vid någon dags diet.
Fram till floorpressen ett fantastiskt pass. Där avbröt jag efter 2 reps på 205. Soppan var helt enkelt slut.