DNA test för optimering?

[Mengu]

Kom över ett inlägg på Instagram från Isak Melin (för er som vet vem han är) https://www.instagram.com/p/BfTwzyyB-uR/ Där han skrev om något samarbete han sysslar med just nu angående dna tester för att ta reda på lite allt möjligt. Googlade runt och hittade företaget han pratar om www.celledger.se och min fråga är bara hur pass bra är sånna här tester?

Har man någon nytta av det egentligen när det kommer till styrketräning osv? Skulle nog aldrig lägga 7k som det verkar kosta men hade ju varit kul om man kunde använda informationen till något!

[meow]

Gjorde dna test på 23andme
Typ det enda stytketräningsrelaterade jag fick reda på var actn3 genen. Oklart hur viktig den är i praktiken dock :p
Även lite om din metabolism osv

[Diomedea exulans]

Utan att vara speciellt insatt så är jag vääääldigt skeptiskt på att det där testet är tillförlitligt. Om vetenskapen hade hittat på ett enkelt sätt att se om man har bra eller dåliga gener för träning tror jag att det hade varit mycket mer välkänt. Det hade nog synts på nyheterna, inte bara i en reklamannons...

[rooz]

Ursprungligen postat av Diomedea exulans

Utan att vara speciellt insatt så är jag vääääldigt skeptiskt på att det där testet är tillförlitligt. Om vetenskapen hade hittat på ett enkelt sätt att se om man har bra eller dåliga gener för träning tror jag att det hade varit mycket mer välkänt. Det hade nog synts på nyheterna, inte bara i en reklamannons...

Det här. Hade använts på elitnivå redan om det fungerade som aviserats.