Lägg upp era träningsfilmer - Sidan 2125 - Kolozzeum Forum

Rikard Jansson · 2021-05-21, 13:12

Citat:

Ursprungligen postat av PureWhey

Har du plåtslageri i trädgårn eller?

Jag? Har ju faktiskt jobbat med att böja metall och sen gör väl armbrytningen sitt till. Med det sagt är det mycket tyngre att snapa en sån spik än att böja den en gång

tror nog de flesta som är ganska starka kan böja en 7mm 210, om de bara vågar ta i och vågar lita på att handlederna håller.

Lennix · 2021-05-21, 13:22

Citat:

Ursprungligen postat av PureWhey

Har du plåtslageri i trädgårn eller?

Om till mig.

Nej, Bauhaus säljer spiken och kör hem. Men ja, har bultsax och filar hemma för att fixa spikar/stål i olika längder!

Lennix · 2021-05-21, 13:24

Citat:

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Jag? Har ju faktiskt jobbat med att böja metall och sen gör väl armbrytningen sitt till. Med det sagt är det mycket tyngre att snapa en sån spik än att böja den en gång

tror nog de flesta som är ganska starka kan böja en 7mm 210, om de bara vågar ta i och vågar lita på att handlederna håller.

Ja böja den reverse en gång är det många som kommer klara första gången med någorlunda handleder, böja tillbaka den är dock för jävligt eftersom man kommer i en skitwierd vinkel. Ta en kompis, klarar böja 180mm armeringsjärn som är 2 nivåer över spiken man klarar inte böja tillbaka 7mm nailen en enda gång.

Dock är du ju sjuk som tog den till 90 första gången, 20-40 har jag sett förut. Men det är för du har bra skägg, alla andra har varit skägglösa.

David_wigren · 2021-05-22, 12:06

Nackdelen med att böja stål är att man blir så stark att man alltid måste vara försiktig när man skakar hand med människor så man inte råkar döda dem.

G.W · 2021-05-24, 11:50

Citat:

Ursprungligen postat av David_wigren

Nackdelen med att böja stål är att man blir så stark att man alltid måste vara försiktig när man skakar hand med människor så man inte råkar döda dem.

Du kanske inte skulle postat detta under ditt "riktiga" namn "David".

Melker2 · 2021-05-24, 12:32

Citat:

Ursprungligen postat av G.W

Du kanske inte skulle postat detta under ditt "riktiga" namn "David".

Han vill bara skrämma armbrytningsmotståndarna...

trädgårdsmöbel · 2021-05-25, 11:55

Citat:

Ursprungligen postat av David_wigren

Nackdelen med att böja stål är att man blir så stark att man alltid måste vara försiktig när man skakar hand med människor så man inte råkar döda dem.

Nackdelen med att böja stål är att det är väldigt ofunktionell styrka. Tänk dig att du är förman flr ett gäng rallare på 1800-talet och ni lägger järnväg över ödemarken.

En av dina rallare har tränat lyftning. Det är väldigt funktionellt att kunna bära 2 meter järnvägsräls. En annan har tränat stålböjning. Han böjer järnvägsspikarna och kanske även rälsen. Skapar bara massivt merarbete och är rent destruktivt. Väldigt ofunktionellt. Att förstöra saker är inte funktionellt.

Lennix · 2021-05-25, 12:23

Citat:

Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel

Nackdelen med att böja stål är att det är väldigt ofunktionell styrka. Tänk dig att du är förman flr ett gäng rallare på 1800-talet och ni lägger järnväg över ödemarken.

En av dina rallare har tränat lyftning. Det är väldigt funktionellt att kunna bära 2 meter järnvägsräls. En annan har tränat stålböjning. Han böjer järnvägsspikarna och kanske även rälsen. Skapar bara massivt merarbete och är rent destruktivt. Väldigt ofunktionellt. Att förstöra saker är inte funktionellt.

Min fru håller inte med, när jag förstör våra bestick hemma får hon anledning att köpa nya och bidrar därför till arbetstillfällen.

Uncle Joe · 2021-05-25, 13:22

Böja spik ser coolt ut men jag är hellre bra på att öppna omöjliga syltburkar.

Lennix · 2021-05-25, 14:43

Citat:

Ursprungligen postat av Uncle Joe

Böja spik ser coolt ut men jag är hellre bra på att öppna omöjliga syltburkar.

Skulle säga att böja spik för ulnar/radial styrka + wide pinch är något du bör träna med då!

Uncle Joe · 2021-05-25, 15:16

Citat:

Ursprungligen postat av Lennix

Skulle säga att böja spik för ulnar/radial styrka + wide pinch är något du bör träna med då!

Vridstyrkan kanske involverar triceps också?

trädgårdsmöbel · 2021-05-25, 15:55

Citat:

Ursprungligen postat av Lennix

Min fru håller inte med, när jag förstör våra bestick hemma får hon anledning att köpa nya och bidrar därför till arbetstillfällen.

Jag vågar nästan sätta en femhundring att hon inte tillåter dig äta annat än med engångsbestick i plast

trädgårdsmöbel · 2021-05-25, 16:30

Kanske borde dela ngt istället bara för att slamsa:
ähttps://www.instagram.com/p/CO8H8xsg...dium=copy_link

Såg den på Mountaindogs kanal. Viktplattorna hamnar inte så värst ivägen som man kan tro om man flyttar ner handen en bit. Mountaindog utnämnde även denna till bäst "to add mass on your back" vettifan men den är schön.

Anders The Peak · 2021-05-26, 20:04

Citat:

Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel

Kanske borde dela ngt istället bara för att slamsa:
ähttps://www.instagram.com/p/CO8H8xsg...dium=copy_link

Såg den på Mountaindogs kanal. Viktplattorna hamnar inte så värst ivägen som man kan tro om man flyttar ner handen en bit. Mountaindog utnämnde även denna till bäst "to add mass on your back" vettifan men den är schön.

Du får banta ned dig så att du visar muskelmassan - Ser att du tränar på en av gymkedjorna som jag tränar på

Har 20 % på hela sortimentet 90000 triggz samtidigt som jag tränar på Sats, Actic och Gymmet.

trädgårdsmöbel · 2021-05-26, 20:54

Citat:

Ursprungligen postat av Anders The Peak

Du får banta ned dig så att du visar muskelmassan - Ser att du tränar på en av gymkedjorna som jag tränar på

Har 20 % på hela sortimentet 90000 triggz samtidigt som jag tränar på Sats, Actic och Gymmet.

Har ingen vidare muskelmassa. Under späcket ser jag ut som en streckgubbe, och då är jag hellre fet.

Tränar på NW sedan ett par månader då det ligger ett på 7min promenadavstånd.