Bra kämpat men frågan är om du inte skulle struntat i lyftet av hälsoskäl.
Stark är du med en fighting spirit. Men kom ihåg att du kroppen behålls genom livet
__________________
Grandmaster Broscientist
"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Lätt att skada mjukdelarna när man använder dragremmar för lyftet. Bättre att lyfta maxvikter med ren greppstyrka då är det mindre risk att något i kedjan brister.
Men personligen börjar jag tro på din förmåga till att bli riktigt bra
__________________
Grandmaster Broscientist
"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Lätt att skada mjukdelarna när man använder dragremmar för lyftet. Bättre att lyfta maxvikter med ren greppstyrka då är det mindre risk att något i kedjan brister.
Men personligen börjar jag tro på din förmåga till att bli riktigt bra
Lolwut? Alla använder väl dragremmar i strongman t ex? Eddie Hall 500 kg med dragremmar. Borde inte dom gå sönder jämt då?
Lolwut? Alla använder väl dragremmar i strongman t ex? Eddie Hall 500 kg med dragremmar. Borde inte dom gå sönder jämt då?
Det var lättare än Carls ryggmosning Nu pratar jag om dragremmar som hjälpmedel som gör att kedjan blir starkare och ömtåligare. Eddies lyft var lite av ett kronlyft
__________________
Grandmaster Broscientist
"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Det var lättare än Carls ryggmosning Nu pratar jag om dragremmar som hjälpmedel som gör att kedjan blir starkare och ömtåligare. Eddies lyft var lite av ett kronlyft
Om du kikar noggrant ser du att dragremmarna ger ca 3-4 cm kortare lyft.
__________________
Grandmaster Broscientist
"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Men lägg av? Helvete va du alltid kommer med någon fräck broscience om andras prestationer, vem är du att ge råd?
Du pratar om kronlyftet eller ? Ta reda på fakta innan du får diarie
500 kg är femhundra och det är en summa som få klarar idag och i framtiden.
__________________
Grandmaster Broscientist
"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Senast redigerad av Anders The Peak den 2018-01-15 klockan 22:15.
Du pratar om kronlyftet eller ? Ta reda på fakta innan du får diarie
Du menar marklyftet av Eddie? Inte bara det, typ varenda klipp ceejay lagt upp senaste månaden så kommer du med tips och trix som "skulle vara bättre", är du någon expert i ämnet eller vad har jag missat? Killen vet uppenbarligen vad som funkar bäst för honom, tror inte han behöver dina usla råd.
Tycker inte att det är dåligt att ge folk råd och tips, men just dina är bland de tveksammaste jag hört, vart får du allt ifrån undrar jag ?