Sidechesten blev helt okej. Dubbelbiccen känns hyfsad, men jag fick inte fram den definition jag känner att jag egentligen ska klara av. Latsspreaden blev helt åt helsike. Har som kanske bekant haft problem med nacken det senaste, och det är tydligen pga knutor i muskulaturen runt skulderbladen. Försökte stretcha ut lite, men det gick inte, så jag kunde inte alls sära på skuldrorna så mycket som jag ville för att få ut vidden i latsspreaden.