Någon som kör 6 dagar i veckan?

[Jocke67]

Ursprungligen postat av Iliyas

Min kropp orkar knappt 3 dagar i veckan och då går jag runt med träningsvärk hela tiden, har tränat från och till i ca 10 år.

Jag tränade mina första två år 2-3 pass i veckan men det senaste året har jag ökat till ca sex pass. Jag tyckte snarare art jag hade mer träningsvärknär jag tränade mindre, nu har jag aldrig nån träningsvärk alls. Känner mig inte mer sliten heller.