Bara orkat deffa ner mig riktigt (nåja) en gång, då körde jag så hårt att jag förmodligen tappade hälften av min muskelmassa. Hamnade väl på typ 67-68kg på 178cm, LOL!
Om jag orkat göra en försiktig diet hade jag kanske vägt x-antal kg mer men fortfarande inte värt besväret.
Väger en inte ca längden minus 100 i ganska bra form är det inte lönt att deffa ner sig riktigt hård, resultatet blir ett skelett. Mao är det förmodligen aldrig lönt för mig