Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2017-10-11, 18:57   #30871
ceejay
lång och senig
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 16 676
Försökte göra 150x8 i set 2. Gjorde 150x7 i 2 set iaf.
https://www.instagram.com/p/BaHK62RH...carl_den_store
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-10-16, 19:29   #30872
ceejay
lång och senig
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 16 676
pullups 6 reps 30kg
https://www.instagram.com/p/BaUOWsAn...carl_den_store
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-10-17, 17:39   #30873
ceejay
lång och senig
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 16 676
Nu blev det 8. Hade kanske en till.
https://www.instagram.com/p/BaWlDQDn...carl_den_store
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-10-17, 20:54   #30874
Bob90
Master of the Universe
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 1 684
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Nu blev det 8. Hade kanske en till.
https://www.instagram.com/p/BaWlDQDn...carl_den_store
Såg ut som att du hade åtminstone 1 till + en grinder.
__________________
Ett försök till strikta pressar, lite tyngdlyftning och en nypa klättring.
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-10-18, 18:19   #30875
billmaier
Registered User
 
billmaiers avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Finland
Inlägg: 1 905
Kände på lite tyngre vikter inför nästa veckas tävling. Har äntligen fått styr på mina knäproblem och har kunnat träna böj ordentligt i några månader. Djupet är lite av ett frågetecken, "domaren" som satt bredvid gav "vitt" för djupet, men på filmen ser den lite grund ut. Men nästa vecka får vi se hur det går, 260kg kan vara fullt möjligt på en bra dag.

__________________
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
Relativ styrka är för svaga personer.
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Inte länge sen du såg ut som en blygtandpetare och nu är du snart markkung i SFI!
billmaier är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 10:04.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)