Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2012-03-27, 20:39   #766
Limbo
Registered User
 
Limbos avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 199
Dagsformen efter träning, tillbaks till deff efter någon månads paus. Målet är 71kg.

Vikt 75kg
Längd 180cm

__________________
''When you want to succed as bad as you want to breath, then you'll be succesfull''

I just can't get enough
Journal
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=184239
Limbo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-27, 20:44   #767
Sweety87
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 203
Citat:
Ursprungligen postat av sp123ltd1 Visa inlägg
Vad är det för mätare du använder dej utav?
En tillförlitlig sådan! PM om du vill veta mer
Sweety87 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-28, 08:24   #768
Jonaslarsson88
Registered User
 
Jonaslarsson88s avatar
 
Reg.datum: Mar 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 45

dålig bilder kanske men va kan man tro?
__________________
Mvh J
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=181754
Lite vardag kost & träning
www.nongrata.blogg.se
Jonaslarsson88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-28, 09:35   #769
powderdog
Kött fii faan
 
powderdogs avatar
 
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 1 810
JL88 runt 15%
__________________
STYRKETRÄNING

LÖPNING
powderdog är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-28, 20:24   #770
Jonaslarsson88
Registered User
 
Jonaslarsson88s avatar
 
Reg.datum: Mar 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 45
Citat:
Ursprungligen postat av powderdog Visa inlägg
JL88 runt 15%
skulle jag med tippa på. så jävla svårt att avgöra när man är mitt i diet. huden är ju slapp som en disktrasa på mage etc.
__________________
Mvh J
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=181754
Lite vardag kost & träning
www.nongrata.blogg.se
Jonaslarsson88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-29, 07:15   #771
gQLLe
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 887
Någon som vill lägga en gissning? avslappnad bild.
Bifogade bilder
Filtyp: jpg DSC_1053.jpg (48.4 KB, 126 visningar)
gQLLe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-29, 10:46   #772
clappen
Banned User
 
Reg.datum: Aug 2010
Inlägg: 1 181
Citat:
Ursprungligen postat av gQLLe Visa inlägg
Någon som vill lägga en gissning? avslappnad bild.
runt 14
clappen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-29, 11:24   #773
kallinarn
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2011
Inlägg: 108


Någon som kan lägga en uppskattning ?

86kg , 8veckor kvar på dieten uppskattar att ner till 80 borde jag vara i grym form ? =)
kallinarn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-29, 12:07   #774
gQLLe
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 887
Citat:
Ursprungligen postat av clappen Visa inlägg
runt 14
Var väl ungefär min gissning också! siktar på <10 till sommaren.
gQLLe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-29, 15:51   #775
Fredszky
Kämpa! Kämpa! Kämpa!
 
Fredszkys avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Inlägg: 398



Estimera! ~80+ kg 193 cm
__________________
P r o f e . t
Fredszky är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-29, 17:38   #776
gQLLe
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 887
Citat:
Ursprungligen postat av Fredszky Visa inlägg



Estimera! ~80+ kg 193 cm
oerhört svårt att se med den där kassa kvallen och det dåliga ljuset... jag skulle tro 12-15
gQLLe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-29, 19:37   #777
Whoopie
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 406
Du är satans lik Brad Pitt iaf.
Whoopie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-29, 21:37   #778
kebabrulle
Registered User
 
kebabrulles avatar
 
Reg.datum: Nov 2011
Inlägg: 30
Väger dock runt 79 kg nu istället för dom 77 kg på bilderna Deff vs bulk? Vilken fettprocent tror ni man ligger på och hur många kilon måste man deffa ner sig om man ska få fram några sjysta rutor?
Bifogade bilder
Filtyp: jpg DSC_0067.jpg (42.7 KB, 113 visningar)
Filtyp: jpg DSC_0076.jpg (46.2 KB, 127 visningar)
kebabrulle är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-29, 22:19   #779
CalleP
Göteborg är världens bästa stad!
 
CallePs avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Floda
Inlägg: 4 725
19-22% Behövs nog en 10kg
__________________
Journalen
CalleP är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-03-30, 06:21   #780
gQLLe
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 887
Citat:
Ursprungligen postat av CalleP Visa inlägg
19-22% Behövs nog en 10kg
det tycker jag låter alldeles för mycket. 16-19% imo.
gQLLe är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:13.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)