2013-03-29, 18:21
|
#5881
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2012
Inlägg: 131
|
Riktigt nice Dackesson!
kul och se en helhets bild!
__________________
Zombiesink - Instagram
|
|
|
2013-03-29, 18:28
|
#5882
|
Groggluder
Reg.datum: Mar 2011
Inlägg: 499
|
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey
Dackesson
Satans, grymt!
Det är la "mycket" på den längden, själv är jag runt 83kg på 185.
|
Men då har du dessutom bra mycket lägre bf än mig =)
|
|
|
2013-03-29, 19:43
|
#5883
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2012
Inlägg: 215
|
Dackesson, pma mig kan posta dig på min sida get some credits brah!
__________________
Följ mig och min träning på http://www.facebook.com/fitnessarayz, Postar allt från bilder på mig och video tutorials och bilder på olika rätter! Och kommer med olika tips!
|
|
|
2013-03-29, 20:30
|
#5884
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
Citat:
Ursprungligen postat av awesomooo
Men då har du dessutom bra mycket lägre bf än mig =)
|
Maybebaybe
|
|
|
2013-03-29, 21:02
|
#5885
|
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 105
|
Snart dags att ta ordentliga bilder kan man tycka. Såna här optiljusbilder med pümp representerar dagsformen dåååligt!
Iaf. 200cm lång och 107(?)kg lätt.
|
|
|
2013-03-29, 21:09
|
#5886
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2009
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 853
|
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay
Snart dags att ta ordentliga bilder kan man tycka. Såna här optiljusbilder med pümp representerar dagsformen dåååligt!
Iaf. 200cm lång och 107(?)kg lätt.
|
Mirin'.
|
|
|
2013-03-29, 22:29
|
#5887
|
Godisgris
Reg.datum: Mar 2007
Inlägg: 1 451
|
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay
Snart dags att ta ordentliga bilder kan man tycka. Såna här optiljusbilder med pümp representerar dagsformen dåååligt!
Iaf. 200cm lång och 107(?)kg lätt.
|
Riktigt bra.
Sagt det förr, men det är en helt sinnes fysik för den längden.
|
|
|
2013-03-29, 22:46
|
#5888
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
ceejay
aawe ye! ))
|
|
|
2013-03-30, 14:10
|
#5889
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Arboga
Inlägg: 34
|
Slängde upp den i Före och efter, men jag är så glad idag över att vara 40kg lättare så jag vill ha den här också. Nu är det bara att börja byggandet på riktigt så får vi la se vart det här bär av!
__________________
It's simple, no pain no gain.
@tjsandell
|
|
|
2013-03-30, 14:12
|
#5890
|
It's a curl world.
Reg.datum: Sep 2012
Inlägg: 6 150
|
Citat:
Ursprungligen postat av Saddish
Slängde upp den i Före och efter, men jag är så glad idag över att vara 40kg lättare så jag vill ha den här också. Nu är det bara att börja byggandet på riktigt så får vi la se vart det här bär av!
|
Snyggt, men tycker du ska deffa bort minst 5 kg till!
|
|
|
2013-03-30, 14:39
|
#5891
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Arboga
Inlägg: 34
|
Citat:
Ursprungligen postat av Måsse
Snyggt, men tycker du ska deffa bort minst 5 kg till!
|
Tackar. Jo självklart har tanken slagit mig, men jag orkar fan inte mer, känns som om jag har hållit tillbaka läääänge nu! Dessutom är jag inte ute efter att "se snygg ut" till sommaren, jag vill hellre ösa på och få lite krut i kroppen
__________________
It's simple, no pain no gain.
@tjsandell
|
|
|
2013-03-30, 14:41
|
#5892
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
|
Citat:
Ursprungligen postat av Saddish
Slängde upp den i Före och efter, men jag är så glad idag över att vara 40kg lättare så jag vill ha den här också. Nu är det bara att börja byggandet på riktigt så får vi la se vart det här bär av!
|
bra jobbat!
men för att vara ärlig med dig så har du nog 10-15kg kvar innan du har en fördelaktig grund att bygga ifrån. det ser ju dessutom ut som att du har mkt muskler att deffa fram!
det beror ju dock på vad du har för mål såklart.. satsar du på styrkelyft så är det väl #bulkforevah
vill du bli/vara fit osv borde du inte bulka från den formen imo.
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey
Hoppas någon LCHF'are fick hjärtattack.
|
5/3/1 + marathon!
|
|
|
2013-03-30, 14:51
|
#5893
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Arboga
Inlägg: 34
|
Citat:
Ursprungligen postat av Jeml
bra jobbat!
men för att vara ärlig med dig så har du nog 10-15kg kvar innan du har en fördelaktig grund att bygga ifrån. det ser ju dessutom ut som att du har mkt muskler att deffa fram!
det beror ju dock på vad du har för mål såklart.. satsar du på styrkelyft så är det väl #bulkforevah
vill du bli/vara fit osv borde du inte bulka från den formen imo.
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2
|
Ärliga svar är bra svar! Det är styrketräning som gäller, som jag förstått det är det bara en bonus att ha lite extra kvar att ta av och jag kommer bara försöka ligga strax över mitt dagliga intag en stund och sedan får jag blicka tillbaka och utvärdera. Tanken är väl att bygga en stadig grund och kanske plocka fram utseendet av den till nästa sommar, så jag har en bit att gå. Men allt har sin tid och jag lär mig krypa innan jag kan gå
__________________
It's simple, no pain no gain.
@tjsandell
|
|
|
2013-03-30, 16:24
|
#5894
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Huddinge
Inlägg: 4 649
|
Citat:
Ursprungligen postat av Saddish
Ärliga svar är bra svar! Det är styrketräning som gäller, som jag förstått det är det bara en bonus att ha lite extra kvar att ta av och jag kommer bara försöka ligga strax över mitt dagliga intag en stund och sedan får jag blicka tillbaka och utvärdera. Tanken är väl att bygga en stadig grund och kanske plocka fram utseendet av den till nästa sommar, så jag har en bit att gå. Men allt har sin tid och jag lär mig krypa innan jag kan gå
|
Du bygger bättre på ett lägre kroppsfett. Desto högre kroppsfett desto mer av överätningen blir till fettmassa. Dessutom så ser det ut som att du har en stadig grund med mycket muskler.
__________________
Instagram: lorentzo.j
Journal
Citat:
Ursprungligen postat av ARMSTARK
Gestapo sparkar in dörren och skriker "visa kuken", och man har inget val.
|
|
|
|
2013-03-30, 16:28
|
#5895
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Skåne
Inlägg: 856
|
Citat:
Ursprungligen postat av LillisJ
Du bygger bättre på ett lägre kroppsfett. Desto högre kroppsfett desto mer av överätningen blir till fettmassa. Dessutom så ser det ut som att du har en stadig grund med mycket muskler.
|
Varför blir det så att ju högre kroppsfett man har, desto mer blir överskottet till fettmassa?
__________________
Philley lyfter och svittas
Citat:
Ursprungligen postat av Alfers
Folk får ju rullstol, proteser, medicin och dyl. Då kan vi ju slänga in bindor där också så att vi erkänner att vara kvinna är ett handikapp, eller möjligtvis en sjukdom..?
|
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:50.
|
|