Har läst att man inte ska gå under 10% när man bygger. Men vad är då 10%? Hur ser man ut då? Jag har här bifogat en mäktig bild på Van damme. Vad har han uppskattningsvis för fett%. Under eller över 10?
Notera kalsongerna
Jag har ingen som helst aning om hur myckte fett jag bär på, det är därför jag frågar.