Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2005-08-22, 17:38   #46
ferner
Registered User
 
ferners avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Inlägg: 17
köper man 2 st grippers från ironmind åker man på tullen då??
ferner är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-22, 17:55   #47
Nemesis
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 167
Ja, 151kr.

Har du tur så slipper du, men det har inte alla
Nemesis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-22, 17:59   #48
Nemesis
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 167
Även med tullavgiften inräknat så blir det billigare att köpa från Ironmind.
Nemesis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-22, 18:39   #49
Jense
Jensefisken
 
Jenses avatar
 
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Malmö
Inlägg: 17 846
Citat:
Ursprungligen postat av Zakath
Det krävs normalt att man klarar runt 20 reps (paralella) för att klara 1 rep på nästa steg, stämde för mig med mina CoCs. Konstigt, eftersom det är större hopp mellan 2-3 än 1-2. Men så var det!

Men det är inget man kan svara säkert på.

jag gör inte i närheten av 20 på coc#2 jag får typ kramp eller mjölksyra efter 6-8 stycken. men jag är nära på martins coc#3 efter några veckors seriöst tränande
Jense är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-22, 19:33   #50
ferner
Registered User
 
ferners avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Inlägg: 17
ok, tack för svaret... får väl testa då.. har jag tur eller inte
ferner är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-22, 19:46   #51
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Citat:
Ursprungligen postat av Nemesis
Även med tullavgiften inräknat så blir det billigare att köpa från Ironmind.
CoC-grippers kostar 30,65 EUR i Tyskland. Tyvärr säljer den sidan jag har hittat också tillskott men jag gissar att det går att hitta fler ställen om man letar (Jag letade inte efter grippers utan efter böcker.)
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-22, 21:40   #52
Nemesis
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 167
Citat:
Ursprungligen postat av z_bumbi
CoC-grippers kostar 30,65 EUR i Tyskland. Tyvärr säljer den sidan jag har hittat också tillskott men jag gissar att det går att hitta fler ställen om man letar (Jag letade inte efter grippers utan efter böcker.)
Två grippers från IM blir ändå billigare. Önnu billigare om man slipper tullavgiften.
Man kanske har större tur om man beställer i två omgångar.. (en gripper/omgång dvs.)

Ironmind (19+19)+17$(frakt) + 151skr(tull i värsta fall).
Tyskland (30.65x2)+frakt =?
Nemesis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-23, 15:12   #53
Zakath
Ich bin Bananatastic!
 
Zakaths avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 8 334
Citat:
Ursprungligen postat av Nemesis
Två grippers från IM blir ändå billigare. Önnu billigare om man slipper tullavgiften.
Man kanske har större tur om man beställer i två omgångar.. (en gripper/omgång dvs.)

Ironmind (19+19)+17$(frakt) + 151skr(tull i värsta fall).
Tyskland (30.65x2)+frakt =?


Gör helt enkelt så att du beställer 1 gripper i taget, krävs kanske någon extra minut för det, men det är det värt Eller funkar det inte så utan man måste vänta tills dem skickat iväg den första grippern?
Zakath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-23, 15:13   #54
Zakath
Ich bin Bananatastic!
 
Zakaths avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 8 334
Citat:
Ursprungligen postat av Jense
jag gör inte i närheten av 20 på coc#2 jag får typ kramp eller mjölksyra efter 6-8 stycken. men jag är nära på martins coc#3 efter några veckors seriöst tränande


Det beror ju självklart på hur du tränar också, tränar du lågreps kommer du antagligen inte vara i närheten av 20 reps. Men när jag testade detta så reppade jag på som fan (länge sen)
Zakath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-23, 15:15   #55
Jense
Jensefisken
 
Jenses avatar
 
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Malmö
Inlägg: 17 846
Citat:
Ursprungligen postat av Zakath
Det beror ju självklart på hur du tränar också, tränar du lågreps kommer du antagligen inte vara i närheten av 20 reps. Men när jag testade detta så reppade jag på som fan (länge sen)

se hur många reps du gör på en rb240 om du har en, annars coc2
Jense är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-23, 15:35   #56
Zakath
Ich bin Bananatastic!
 
Zakaths avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 8 334
Citat:
Ursprungligen postat av Jense
se hur många reps du gör på en rb240 om du har en, annars coc2

Har ingen RB.. Är inte så pigg på att prova min CoC2, fast jag reppar inte nuförtiden.. Men för ca. 4 månader sen gjorde jag 85 korta 5mm reps på min 2a, är inte så pigg på att duplicera det

Men det där med 20 reps är bara en VÄLDIGT generell tumregel.
Zakath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-23, 15:59   #57
Jense
Jensefisken
 
Jenses avatar
 
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Malmö
Inlägg: 17 846
Citat:
Ursprungligen postat av Zakath
Har ingen RB.. Är inte så pigg på att prova min CoC2, fast jag reppar inte nuförtiden.. Men för ca. 4 månader sen gjorde jag 85 korta 5mm reps på min 2a, är inte så pigg på att duplicera det

Men det där med 20 reps är bara en VÄLDIGT generell tumregel.


jung. jahajajaha. körde typ 30 set grippers igår. ska se om jag stänger ngt manligt nu, brb.nä, är helt slut
Jense är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-24, 07:18   #58
Zakath
Ich bin Bananatastic!
 
Zakaths avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 8 334
Blev faktiskt lite nyfiken igår så jag provade max antal paralella reps på min 2a igår, var ganska sliten fortfarande men det gick okej:

Höger 59 paralella reps och vänster 37 paralella reps med CoC2. Inte såååå farligt med mjölksyra
Zakath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-24, 15:28   #59
Jense
Jensefisken
 
Jenses avatar
 
Reg.datum: Oct 2003
Ort: Malmö
Inlägg: 17 846
Citat:
Ursprungligen postat av Zakath
Blev faktiskt lite nyfiken igår så jag provade max antal paralella reps på min 2a igår, var ganska sliten fortfarande men det gick okej:

Höger 59 paralella reps och vänster 37 paralella reps med CoC2. Inte såååå farligt med mjölksyra

jävla maraton!
Jense är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-24, 15:34   #60
Zakath
Ich bin Bananatastic!
 
Zakaths avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 8 334
Citat:
Ursprungligen postat av Jense
jävla maraton!


Och det var bara för dig jag gjorde det
Zakath är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 00:41.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)