 |
2018-01-10, 09:00
|
#11 |
|
Spån
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 407
|
10/1-2018 onsdag
Bänkpress med stopp 7x10@80kg Stångcurl 10x30 10x30 10x30 10x27,5 LTE 10x40 Idag gick det utan fail. Det kräver en del fokus att köra tior tungt. Det är ju lätta vikter men så fort jag tappar position i uppspännet eller bommar tekniskt på annat sätt så blir det troligtvis fail på dom sista seten.
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo |
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:14.
