Citat:
Ursprungligen postat av delta_mats
Vad är triceps-chins för övning?
|
Superset. Idag var det pullovers följt av chins
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve
Du är inget fan av militärpress?
|
För lågt till tak i gymet så det går inte köra hemma. Annars så tycker jag att det är en okej övning. Även om jag alltid har varit klen i den övningen.
Citat:
Ursprungligen postat av 944RS
Det springer för lite!
|
Benhinnorna har spökat. Har försökt att vila ut det men det går trögt. Gissar att det beror på att mitt jobb provocerar en del också. Jobbar 10 dagar i rad och står och går nästan hela dagarna på betonggolv. Men jag ska försöka provspringa någon dag. Tråkigt att tappa det lilla som man hade byggt upp.