Per definition kan man förenklat säga att om du går upp i vikt "bulkar" du, går du ner i vikt är du på en "diet" - detta vare sig du vill det eller inte.
Du kan fortsätta göra vad du vill... men vad är ditt mål? Kroppen mår inte dåligt av bulk per se, men långvarig bulk kommer ju förr eller senare resultera i fetma och det mår verkligen inte kroppen bra av.
|