Inte använt kabelmaskinen för biceps på ett bra tag då jag föredrar fria vikter, men kände för att göra det idag. Tänkte jag skulle se vad man orkar/maxar, slutade med set av 5 reps från fjärde lägsta vikten (27?) till 5 ganska strikta reps på 91kg vilket var max. Det var det! Sjuk pump iaf hehe. Nu behöver jag inte träna biceps på två månader igen