Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2018-01-30, 21:30   #1
Ajasoro
Registered User
 
Ajasoros avatar
 
Reg.datum: Nov 2014
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 066
Kända långlemmade styrkelyftare

Ja, som rubriken lyder: vilka kända långlemmade styrkelyftare finns det?

Forntida, nutida, framtida. Kön ointressant. Enda som är viktigt är kort överkropp och långa armar och ben. Samt en respektabel total.

Bakgrunden är helt enkelt att jag vill se exempel på hur folk med långa ben och lårben böjer. Sett det lösas på lite olika vis men vill främst ha inspo och ingjuta hopp i mitt uppgivna hjärta då jag själv begåvats med ovan nämnda kropp. Jag har spanat lite på Lamar Gant, men typiskt nog markar han i alla klipp:
__________________
En vegans pubertala dagboksanteckningar
Dam -63 kg. Tränar inför SM KLSL 2018.
Bästa tävlingsresultat: 117,5-72,5-162,5
Total: 352,5 kg • Wilks: 384,15

(MMA och Submission wrestling på nybörjarnivå)
Ajasoro är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-01-31, 04:11   #2
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 407
Jag tänker främst på tungviktare när det handlar om långa lårben. Kanske kan carl yngvar vara ett exempel? Stå ganska brett fötterna ut. Lite lägre stångplacering.

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-01-31, 05:07   #3
Jocke67
-[][]--------[][]-
 
Jocke67s avatar
 
Reg.datum: Jan 2016
Ort: Huddinge, Stockholm
Inlägg: 1 387
Citat:
Ursprungligen postat av spoon Visa inlägg
Jag tänker främst på tungviktare när det handlar om långa lårben. Kanske kan carl yngvar vara ett exempel? Stå ganska brett fötterna ut. Lite lägre stångplacering.

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
Jag tänkte tvärt om att högre strångplacering passar bättre ihop med långa lårben? Borde vara så tycker jag om man tänker geometri och var ryngdpunkten hamnar.
Jocke67 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-01-31, 05:18   #4
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 407
Citat:
Ursprungligen postat av Jocke67 Visa inlägg
Jag tänkte tvärt om att högre strångplacering passar bättre ihop med långa lårben? Borde vara så tycker jag om man tänker geometri och var ryngdpunkten hamnar.
Ser man på olympiska lyftare så har dom oftast korta lårben och böjer highbar med fötterna smalt.

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-01-31, 07:24   #5
Jocke67
-[][]--------[][]-
 
Jocke67s avatar
 
Reg.datum: Jan 2016
Ort: Huddinge, Stockholm
Inlägg: 1 387
Citat:
Ursprungligen postat av spoon Visa inlägg
Ser man på olympiska lyftare så har dom oftast korta lårben och böjer highbar med fötterna smalt.
Menar du olymoiska tyngdlyftare? Att de böjer highbar är väl för att det mest liknar tävlingslyften.
Jocke67 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-01-31, 21:13   #6
koncept
hopplös teoretiker
 
koncepts avatar
 
Reg.datum: Dec 2013
Inlägg: 2 132
Kimberly Walford
Cailer Woolam
Hassan El Belghitti
Tom Martin

Möjligen även
Krzysztof Wierzbicki
Konstantin Konstantinovs
__________________
Journal: Klassiskt Styrkelyft
http://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=9
koncept är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-01-31, 22:04   #7
1x0
Wall of text
 
1x0s avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 5 056
Layne Norton håller alltid på och försvarar sin good-morning-böj med "I got long femurs, bro."
Han är en av få bra knäböjare med långa lårben? De med långa lårben brukar vara bra på mark istället?
1x0 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-01-31, 22:24   #8
Arne Persson
BodyPumpens grundare.
 
Arne Perssons avatar
 
Reg.datum: Nov 2001
Ort: Lödde
Inlägg: 15 222
Den gamla markyftslegenden Bob Peoples...
Bifogade bilder
Filtyp: jpg bobpeoples.jpg (15.4 KB, 153 visningar)
__________________
Sänka vikter? Vad menas med det? Höja vikter däremot det vet jag vad betyder!
Arne Persson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-01-31, 22:45   #9
Armed Dingo
Tack, god jul!
 
Armed Dingos avatar
 
Reg.datum: May 2013
Inlägg: 1 844
Vad är ett vanligt förhållande mellan underben (häl till mitten på knäskål) och överben (mitten på knäskål till höftbenet)?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av 40plus Visa inlägg
när dom tajta kläderna vrängs av så väller fettet ut
Armed Dingo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-01, 14:38   #10
Guckenn
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2014
Ort: Lund
Inlägg: 755
Bryce Krawczyk och Erik Gunhamn.

Citat:
Ursprungligen postat av 1x0 Visa inlägg
Layne Norton håller alltid på och försvarar sin good-morning-böj med "I got long femurs, bro."
Han är en av få bra knäböjare med långa lårben? De med långa lårben brukar vara bra på mark istället?
Krzysztof Wierzbicki är ganska bra på böj, 310 kg på 100 kg kroppsvikt. Världsrekordet för klass -105 kg ligger på 330-ish, så han är inte särskilt långt ifrån det trots att han är 5 kg underviktig.
Annars brukar de med långa lårben ligga lite efter i böjen och ta igen det i marken, ja.
Guckenn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-02-01, 20:39   #11
Jocke67
-[][]--------[][]-
 
Jocke67s avatar
 
Reg.datum: Jan 2016
Ort: Huddinge, Stockholm
Inlägg: 1 387
Citat:
Ursprungligen postat av Armed Dingo Visa inlägg
Vad är ett vanligt förhållande mellan underben (häl till mitten på knäskål) och överben (mitten på knäskål till höftbenet)?
Jag är också nyfiken hur jag ligger. Har inte så långa ben jämfört med kroppslängd när jag mäter grenmått men jag misstänker att lårbenet är långt i förhållande till underbeney. Men hur mäter man avstånd knäskål-höftben? Mitten av jnäskål med sträckt nen - mitten på "knölen" som man känner om man trycke i sidan på överdelen av höftbenet?
Jocke67 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:05.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)