Ja, som rubriken lyder: vilka kända långlemmade styrkelyftare finns det?
Forntida, nutida, framtida. Kön ointressant. Enda som är viktigt är kort överkropp och långa armar och ben. Samt en respektabel total.
Bakgrunden är helt enkelt att jag vill se exempel på hur folk med långa ben och lårben böjer. Sett det lösas på lite olika vis men vill främst ha inspo och ingjuta hopp i mitt uppgivna hjärta då jag själv begåvats med ovan nämnda kropp. Jag har spanat lite på Lamar Gant, men typiskt nog markar han i alla klipp:
__________________ ♀En vegans pubertala dagboksanteckningar♀ Dam -63 kg. Tränar inför SM KLSL 2018.
Bästa tävlingsresultat: 117,5-72,5-162,5
Total: 352,5 kg • Wilks: 384,15
(MMA och Submission wrestling på nybörjarnivå)
Jag tänker främst på tungviktare när det handlar om långa lårben. Kanske kan carl yngvar vara ett exempel? Stå ganska brett fötterna ut. Lite lägre stångplacering.
Jag tänker främst på tungviktare när det handlar om långa lårben. Kanske kan carl yngvar vara ett exempel? Stå ganska brett fötterna ut. Lite lägre stångplacering.
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
Jag tänkte tvärt om att högre strångplacering passar bättre ihop med långa lårben? Borde vara så tycker jag om man tänker geometri och var ryngdpunkten hamnar.
Jag tänkte tvärt om att högre strångplacering passar bättre ihop med långa lårben? Borde vara så tycker jag om man tänker geometri och var ryngdpunkten hamnar.
Ser man på olympiska lyftare så har dom oftast korta lårben och böjer highbar med fötterna smalt.
Layne Norton håller alltid på och försvarar sin good-morning-böj med "I got long femurs, bro."
Han är en av få bra knäböjare med långa lårben? De med långa lårben brukar vara bra på mark istället?
Layne Norton håller alltid på och försvarar sin good-morning-böj med "I got long femurs, bro."
Han är en av få bra knäböjare med långa lårben? De med långa lårben brukar vara bra på mark istället?
Krzysztof Wierzbicki är ganska bra på böj, 310 kg på 100 kg kroppsvikt. Världsrekordet för klass -105 kg ligger på 330-ish, så han är inte särskilt långt ifrån det trots att han är 5 kg underviktig.
Annars brukar de med långa lårben ligga lite efter i böjen och ta igen det i marken, ja.
Vad är ett vanligt förhållande mellan underben (häl till mitten på knäskål) och överben (mitten på knäskål till höftbenet)?
Jag är också nyfiken hur jag ligger. Har inte så långa ben jämfört med kroppslängd när jag mäter grenmått men jag misstänker att lårbenet är långt i förhållande till underbeney. Men hur mäter man avstånd knäskål-höftben? Mitten av jnäskål med sträckt nen - mitten på "knölen" som man känner om man trycke i sidan på överdelen av höftbenet?