Kritik och frågor till Kolo's "SL-Mafia"

[Nanderöd]

Ursprungligen postat av hurril

Men kan vi lugna ner den grasserande efterblivenheten? Har man träffat doktor Gunhamn i verkligheten så märker man omedelbart att han utan vidare har mer muskelmassa, förmodligen än nästan alla i den här tråden.

Den här debatten skulle tjäna på att vare en diskussion istället där byggarna i församlingen faktiskt är dem som lyssnar. "Ni" gick fel någon gång i slutet av 90-talet när alla byggarfilmer träffade Internets och ni började träna som proffsens "träning" på film. Före det var skillnaden rätt så jävla liten mellan byggare och styrkelyftare. Därefter verkar det ha delats upp i Westside för lyftare och "träning" för er byggare. Båda är skitmetoder för helt vanliga rena personer. Ni borde sysselsätta er med styrketräning!

+9001
Det är ovanstående som utgör "att tänka utanför boxen" . Att göra en lätt vikt tung, köra curls, cabelträning och reppa på in absurdum har varit normen de senaste 20-30 åren och är det fortfarande. Den eventuella sl-maffian förespråkar ett sätt att träna som är effektivare och bättre, oavsett om man vill ha en strandkropp eller bli stark som en björn.

[hurril]

Ursprungligen postat av cero

Vilken efterblivenhet? Även om han har bra med massa så ser han fortfarande hyfsat liten ut relativt till vikterna.

Men generellt håller jag med om att det inte är någon enorm skillnad mellan styrkelyftare och byggare.

Har du sett honom i verkligheten?

[hugok]

Ursprungligen postat av justblaze

Kan ni då inte redovisa varför inte den här unga talangen Eddie (ett exempel) är stor? Eller kineserna i OS som lyfter hus?

Att öka i styrka är väl en hög % teknikförbättring också?

Ja jävlar vad små och okompletta fysiker kineserna i OS har. Inte en chans att dom får brudar på nattklubbar som dom kan behandla som skit som man kan om man tar den rätta vägen.





Ser ut som spetor allihopa som råkar vara starka för dom har tagit fel väg.

[Matsa]

Klart Erik är grov fast det är ju inte pga styrkelyftandet, han curlar ju!

[cero]

Ursprungligen postat av hurril

Har du sett honom i verkligheten?

Du menar att han blir 3x så stor i när man ser honom på verkligheten? Tittade på flera bilder och klipp.

Faktum kvarstår att vissa har bättre relativ styrka. Vet inte varför du hetsar upp dig.

[anvihl]

Ursprungligen postat av cero

Du menar att han blir 3x så stor i när man ser honom på verkligheten? Tittade på flera bilder och klipp.

Faktum kvarstår att vissa har bättre relativ styrka. Vet inte varför du hetsar upp dig.

Större blir han iaf. Tyckte innan jag hade lagt mina ögon på honom att han inte var så grov, men blev rätt chockad av hur grov han såg ut när jag såg honom i Kalmar för ett tag sedan.

[bertbert]

Ursprungligen postat av cero

Du menar att han blir 3x så stor i när man ser honom på verkligheten? Tittade på flera bilder och klipp.

Faktum kvarstår att vissa har bättre relativ styrka. Vet inte varför du hetsar upp dig.

Du har alltså fortfarande inte sett honom i verkligheten, men du fortsättar att uttala dig?

[Växjö81]

Jag är nog bortskämd med "stor" då jag tränar med boston77... Han är stor. Mapa är stor. Och några till. Gunham är trevlig


(För övrigt minns jag inte vad tråden handlade om längre...)
Sent from my iPhone using Tapatalk

[justblaze]

Jag tror jag förstår missuppfattningarna

Visst, man kan bli stor/snygg/fitness/magrutor av SL, men till bekostnad av ett tvåsiffrigt kroppsfett ja?
Fysiken jag pratar om kräver 8% bf, det är väl t.om skadligt att ligga så lågt i SL alias man går sönder?

Sen tror jag styrkelyftare har en annan syn vad som anses rippat/deffat. Jag pratar shredded 8% däromkring.

[cero]

Ursprungligen postat av bertbert

Du har alltså fortfarande inte sett honom i verkligheten, men du fortsättar att uttala dig?

Är du läskunnig?

Det där var inget uttalande om hur stor han var, utan en fråga.

Större blir han iaf. Tyckte innan jag hade lagt mina ögon på honom att han inte var så grov, men blev rätt chockad av hur grov han såg ut när jag såg honom i Kalmar för ett tag sedan.

Där ser man. Bilder kan vara missvisande. Men tror man att han är så stark som han är när man ser honom?

Visst, man kan bli stor/snygg/fitness/magrutor av SL, men till bekostnad av ett tvåsiffrigt kroppsfett ja?
Fysiken jag pratar om kräver 8% bf, det är väl t.om skadligt att ligga så lågt i SL alias man går sönder?

Nej och nej.

[bertbert]

Ursprungligen postat av cero

Är du läskunnig?

Det där var inget uttalande om hur stor han var, utan en fråga.

Är du skrivkunnig? Du implicerade något med ditt "3x".

OnT: jag har sett farbror dötsmarklyftare live, och nej jag tycker inte han är jättemycket grövre än på bild, men så gäller det att välja rätt bild att titta på också. Speciellt om man glor på en ung lyftare med snabb utveckling.

[Boynextdoor]

Ursprungligen postat av justblaze

Jag tror jag förstår missuppfattningarna

Visst, man kan bli stor/snygg/fitness/magrutor av SL, men till bekostnad av ett tvåsiffrigt kroppsfett ja?
Fysiken jag pratar om kräver 8% bf, det är väl t.om skadligt att ligga så lågt i SL alias man går sönder?

Sen tror jag styrkelyftare har en annan syn vad som anses rippat/deffat. Jag pratar shredded 8% däromkring.

Varför skulle det inte gå aldeles utmärkt att träna sl - inspirerat och göra en bra deff ned till dessa 8% på det?

[Tyrwing]

Gunhamn-maffian checkar in. Sumomark och pauscurlz.


( 10/10 tråd. Underbart blåst. Keep it comming. )

[HenrikJ]

Ursprungligen postat av Boynextdoor

Varför skulle det inte gå aldeles utmärkt att träna sl - inspirerat och göra en bra deff ned till dessa 8% på det?

Du vet väl att fettet lägger sig som stötdämpare mellan muskler så att de håller ihop och inte faller isär? Sedan torkar skelettet ut om man inte har över 10% bf, och det leder till att det spricker när man belastar det med SL-vikter

[bertbert]

Ursprungligen postat av Tyrwing

Gunhamn-maffian checkar in. Sumomark och pauscurlz.


( 10/10 tråd. Underbart blåst. Keep it comming. )

Notera nu att det där lyftet är en mindre bedrift än att dieta, allt enligt träningsfenomenet och flickraggar-guruoraklet justblazyzz.