Efter era råd, både i tråden och via PM så ändrar jag lite i mitt upplägg. Minskar fettintaget och ökar på kolhydrater istället. Samt lägger mig på ca 1450 kcal. Lägger även till 15-20 min kondition 3 ggr i veckan (trots att mina lungor ogillar torr vinterluft). Ser även till att träna magen tyngre och oftare, 3 ggr i veckan.
Får jag inte mer resultat nu så veti katten vad jag gör