Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2020-03-29, 12:44   #1
DonFlex
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2014
Inlägg: 153
Går det bygga feta biccar efter 50?

Efter en ganska lång skadeperiod så är jag nu tänd på att få till mina biccar, men hur är utsikterna som odopad 50-åring? Man vill ju ha rejäla klubbor (utifrån förutsättningarna) men det kanske bara är att glömma. Jag tänker mig 2 armpass i veckan, plus den indirekta träningen.
DonFlex är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 12:52   #2
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Nej

Sent from my ONEPLUS A5010 using Tapatalk
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 12:59   #3
skyffelmördarn
Registered User
 
skyffelmördarns avatar
 
Reg.datum: Dec 2019
Inlägg: 970
Du kan alltid bli bättre än vad du är idag så är det.
skyffelmördarn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 13:11   #4
DonFlex
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2014
Inlägg: 153
Underförstått så är det förstås inga 60 cm klubbor, utan en för min ålder imponerade överarm, men om det är meninglöst, så kan man ju skita i armträningen om potentialen bara är några procents möjlig förbättring utan intag av andra mediciner.
DonFlex är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 13:17   #5
ChuckTesta
Nope! Chuck Testa
 
ChuckTestas avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Inlägg: 674
Så klart man kan. Det är bara att lyfta.
ChuckTesta är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 16:03   #6
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Det går inte att bygga "feta biccar" odopad oavsett ålder.

Sent from my ONEPLUS A5010 using Tapatalk
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 16:15   #7
Al3x
Registered User
 
Al3xs avatar
 
Reg.datum: Dec 2019
Inlägg: 77
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Det går inte att bygga "feta biccar" odopad oavsett ålder.

Sent from my ONEPLUS A5010 using Tapatalk
Vad menar du?
Al3x är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 16:20   #8
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av Al3x Visa inlägg
Vad menar du?
Att det inte går att bygga "feta biccar" oavsett ålder odopad.

Sent from my ONEPLUS A5010 using Tapatalk
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 16:20   #9
trädgårdsmöbel
d-bag
 
trädgårdsmöbels avatar
 
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 1 234
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Det går inte att bygga "feta biccar" odopad oavsett ålder.

Sent from my ONEPLUS A5010 using Tapatalk
Nu är du negativ. Om jag hade haft foton från när jag var 16 hade jag kunnat visa dig bilder på en tanig pojke med oproportionerligt välutvecklade överarmar. Det funkade att bygga helt odopad, det var resten av kroppen som behövde en skjuts.
trädgårdsmöbel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 16:21   #10
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
Känner att en definition av ”fet” är på sin plats.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Senast redigerad av Diomedea exulans; efter senaste träningspasset. Anledning: tränade
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 16:25   #11
Al3x
Registered User
 
Al3xs avatar
 
Reg.datum: Dec 2019
Inlägg: 77
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Att det inte går att bygga "feta biccar" oavsett ålder odopad.

Sent from my ONEPLUS A5010 using Tapatalk
Det beror ju på vad man tycker är "feta biccar", din uppfattning verkar ju vara att feta biccar är när dem är 80cm. En otränad person kanske tycker att feta biccar är när man har 40-45cm omkrets medan jag tycker att 45-50cm är feta biccar.
Al3x är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 16:31   #12
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av Al3x Visa inlägg
Det beror ju på vad man tycker är "feta biccar", din uppfattning verkar ju vara att feta biccar är när dem är 80cm. En otränad person kanske tycker att feta biccar är när man har 40-45cm omkrets medan jag tycker att 45-50cm är feta biccar.
Exakt. Välkommen in i matchen. En av mina underliggande poänger var att "feta biccar" är subjektivt.
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 16:34   #13
Al3x
Registered User
 
Al3xs avatar
 
Reg.datum: Dec 2019
Inlägg: 77
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Exakt. Välkommen in i matchen. En av mina underliggande poänger var att "feta biccar" är subjektivt.
va jobbig du är då
Al3x är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 16:35   #14
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Citat:
Ursprungligen postat av Al3x Visa inlägg
va jobbig du är då
Tack :-)

Jag tycker man kan bygga rätt schysta biccar la naturel men inte feta jävlar.

Sent from my ONEPLUS A5010 using Tapatalk

Senast redigerad av PureWhey den 2020-03-29 klockan 16:37.
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-03-29, 18:18   #15
Tjenatja
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2020
Inlägg: 253
Klart som fan du kan få schyssta biccar vid 50. Du får det inte av att ställa frågor här i forumet dock, bah börja kötta så kommer dom snart.
Tjenatja är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:01.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)