Tråden för smarta frågor

[Anders The Peak]

Ursprungligen postat av Anton Fräs

Exakt detta.

Två personer som kan kallas Ove Glöm inte att gå morgonpromenaden och kontrollera att allt står rätt till...
Moderaterna = Moderatorerna

Nu tror jag att vi fortsätter tråden med Smarta Frågor som den är till för.

[svenbanan]

Tråden för smarta frågor, men inte så smarta svar...

[Anders The Peak]

Ursprungligen postat av svenbanan

Tråden för smarta frågor, men inte så smarta svar...

Nu ska vi inte vara sådana

[Yip_man]

Ursprungligen postat av vicarious

Skulle påstå att det är så pass individuellt (beroende av gener) att man inte kan ge ett generellt svar.

Ganska säker på att biceps får mer aktivering av dragövningar än vad triceps får av pressövningar. Lägg dessutom till att triceps är en större muskel än biceps. Hade således lagt mest krut på triceps och utsida axlar om du kör mycket press och dragövningar.

Formulerar väl om mig lite. Får ni andra som tränat ett tag bättre effekt av att prioritera olika muskelgrupper periodvis?

[svenbanan]

Ursprungligen postat av Anders The Peak

Nu ska vi inte vara sådana

Jag kontrar med denna...

[Anders The Peak]

Smarta frågor urartar som vanligt till tråden för dumma påhitt och förklaringsmodeller om varför personen inte i fråga blir bättre tränad över tid.

Tyvärr krävs det en viss kontinuerlig insats över tid för att bli snabbare, mer teknisk, starkare och muskulösare.