2021-04-13, 20:33
|
#1
|
Äger Strikt!
Reg.datum: Jun 2007
Ort: I en villaförort på stockholms södersida
Inlägg: 3 782
|
Omega 3
Jag har tänkt länge på att börja suplementera eftersom mitt intag av fisk är so so men vilket märke kan man lita på? Det verkar som att tungmetaller och diverse gifter är vanligt.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Så kroppens energireserver, under en dag, för någon på 80 kg med 15% kroppsfett är alltså bara lite knappt 160 kcal?
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Var har jag räknat fel?
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Kunde jag ersätta alla träningens effekter med ett piller, skulle jag, och sitta hemma och spela datorspel och äta paj i stället.
|
|
|
|
2021-04-13, 20:38
|
#2
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2018
Ort: Svenstavik
Inlägg: 405
|
Citat:
Ursprungligen postat av Kischen
Jag har tänkt länge på att börja suplementera eftersom mitt intag av fisk är so so men vilket märke kan man lita på? Det verkar som att tungmetaller och diverse gifter är vanligt.
|
Nu har inte jag sett några data på det. Men jag kör Möllers flytande omega3 både till mig och döttrarna.
__________________
Lyfta skrot? Snarare tränar för att orka lyfta skrot.
Och #fuckreumatism
|
|
|
2021-04-13, 21:26
|
#3
|
Äger Strikt!
Reg.datum: Jun 2007
Ort: I en villaförort på stockholms södersida
Inlägg: 3 782
|
Citat:
Ursprungligen postat av Wrenchgirl
Nu har inte jag sett några data på det. Men jag kör Möllers flytande omega3 både till mig och döttrarna.
|
Skulle gärna se något som ger någon sorts, garanti, i brist på bättre ord.
https://suppversity.blogspot.com/201...xceed.html?m=1
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Så kroppens energireserver, under en dag, för någon på 80 kg med 15% kroppsfett är alltså bara lite knappt 160 kcal?
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Var har jag räknat fel?
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Kunde jag ersätta alla träningens effekter med ett piller, skulle jag, och sitta hemma och spela datorspel och äta paj i stället.
|
|
|
|
2021-04-13, 21:47
|
#4
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
|
Jag känner inte till några vettiga sammanställningar av märken tillgängliga i Sverige som är baserade på riktiga och helst oberoende laboratoriekontroller.
|
|
|
2021-04-13, 22:47
|
#5
|
Opti
Reg.datum: Feb 2011
Inlägg: 955
|
Någon som vet var man kan hitta EPA DHA innehåll i typ lax och sill?
__________________
Originally Posted by Gober
Du går inte på VLCD antar jag? Just nu skulle en bajskorv vara gott, med lite parmesan på.
|
|
|
2021-04-13, 23:18
|
#6
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Göteborg
Inlägg: 427
|
Eskimo-3 Pure är förmodligen det säkraste kortet om man vill ha tillskott. Många omega-3-tillskott verkar vara härskningsbenägna och då gör det nog mer skada än nytta i kroppen.
http://www.scicompdf.se/omega_3/OMEGA_3.pdf
__________________
Ju jävligare ju ljuvligare.
Skaffa dig en livstidsdom själv innan du uttalar dig! - Christer Pettersson
|
|
|
2021-04-14, 07:46
|
#7
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 65
|
Rosita's
Skickat från min Pixel XL via Tapatalk
|
|
|
2021-04-14, 10:25
|
#9
|
Mr Assparade
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 11 128
|
Puori har bra sammansättning.
Såg senaste idag studie på Omega3 och fritt testosteron - 'dose dependant'.
Rhonda Patrick delade.
|
|
|
2021-04-14, 13:47
|
#10
|
Äger Strikt!
Reg.datum: Jun 2007
Ort: I en villaförort på stockholms södersida
Inlägg: 3 782
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Jag känner inte till några vettiga sammanställningar av märken tillgängliga i Sverige som är baserade på riktiga och helst oberoende laboratoriekontroller.
|
Det KÄNNS ju bättre att köpa tex Pharbio än att plocka upp self burkar på matdax
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Så kroppens energireserver, under en dag, för någon på 80 kg med 15% kroppsfett är alltså bara lite knappt 160 kcal?
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Var har jag räknat fel?
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Kunde jag ersätta alla träningens effekter med ett piller, skulle jag, och sitta hemma och spela datorspel och äta paj i stället.
|
|
|
|
2021-04-15, 08:12
|
#11
|
Äger Strikt!
Reg.datum: Jun 2007
Ort: I en villaförort på stockholms södersida
Inlägg: 3 782
|
Citat:
Ursprungligen postat av Baskagge
Eskimo-3 Pure är förmodligen det säkraste kortet om man vill ha tillskott. Många omega-3-tillskott verkar vara härskningsbenägna och då gör det nog mer skada än nytta i kroppen.
http://www.scicompdf.se/omega_3/OMEGA_3.pdf
|
Får bli ett inköp! Tusen tack
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Så kroppens energireserver, under en dag, för någon på 80 kg med 15% kroppsfett är alltså bara lite knappt 160 kcal?
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Var har jag räknat fel?
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Kunde jag ersätta alla träningens effekter med ett piller, skulle jag, och sitta hemma och spela datorspel och äta paj i stället.
|
|
|
|
2021-04-16, 07:41
|
#12
|
Retarded User
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 101
|
IFOS kollar oxidationsnivå, gifter osv. Märket Puori, som säljs i Sverige, är med. Må hända att andra märken är med. Listan och mätvärdena finns att läsa på:
https://certifications.nutrasource.c...ion&value=IFOS
Senast redigerad av Sk1llz den 2021-04-16 klockan 07:43.
|
|
|
2021-04-18, 13:08
|
#13
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2002
Inlägg: 1 221
|
Citat:
Ursprungligen postat av Jay-Z
Puori har bra sammansättning.
Såg senaste idag studie på Omega3 och fritt testosteron - 'dose dependant'.
Rhonda Patrick delade.
|
'Taking fish oil supplements for 3 months was associated with higher semen volume, higher total sperm count, a larger testis size, and a higher free testosterone to LH ratio compared to men with no supplement intake.'
|
|
|
2021-04-18, 13:18
|
#14
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2002
Inlägg: 1 221
|
Synd att Eskimo-3 är nästan dubbelt så dyrt som BS.
Finns det några nackdelar med flytande Omega-3?
|
|
|
2021-04-18, 13:35
|
#15
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2002
Inlägg: 1 221
|
Citat:
Ursprungligen postat av -squat-
Synd att Eskimo-3 är nästan dubbelt så dyrt som BS.
Finns det några nackdelar med flytande Omega-3?
|
Och Puori är ännu dyrare.
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:05.
|
|