Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2003-03-01, 21:32   #16
kanzeon
Registered User
 
kanzeons avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Östersund
Inlägg: 44
har inte använt något utom protein ochh kreatin samt en massa mat.
Det är ju inte mitt problem om någon tror något annat.. lite synd om dom bara. men klart folk kan undra efter som dom som "vet"säger att man bara kan gå upp 4-5 kilo på ett år så det är ju upp te var å en det.
kanzeon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-03-01, 21:42   #17
The Dwag
Guest
 
Inlägg: n/a
Nja !

Visst man kan gå upp 30kilo på 6månader med frågan är ju hur fet man vill bli! Du har ju blivit så mullig i kroppen så att du börjat få så kallade dropp bröst av din överdrivna fett vikt i förhållande till muskelmassan. Vilket kan tas för gyno precis som jag skrev så är du för mullig för det skall gå att urskilja vad det är.



Man behöver inte bli fet för att bli stor! Det är bara någon gammal myt precis som 3kilo muskler per år är… Själv har jag aldrig förstått tjusningen med att presentera något som inte symboliserar en vältränad kropp… visa upp en övergödd sälunge är väl ingen match !

Lägger man ut en bild på sig själv så får man vara beredd att få både positiva och negativa kommentarer! Du får se det som positiv kritik dvs. något du kan använda dig av under Vårens morgon promenader för det lär bli en hel del ser jag


Dwag elakast på Kolozzeum
  Svara med citat
Gammal 2003-03-01, 21:57   #18
Lellan
Ge mig en igloo
 
Lellans avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Västerås
Inlägg: 5 002
-> kanzeon

Är det på naturlig väg så grattis! Rokka på!

-> The Dwag

Hmm, skulle nog ha bjudit dig på den där lasagnen ändå.. eller pepparkakor..

För övrigt är vältränad ett vitt begrepp, alla har olika förutsättningar och mål - dessutom kan man syfta på syreupptagningsförmåga, muskelstyrka, muskelvolym, spänst, uthållighet, exposivitet osv osv..

Personligen tycker jag det är lugnt så länge man mår gott och tar hand om sig!
Lellan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-03-01, 22:07   #19
kanzeon
Registered User
 
kanzeons avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Östersund
Inlägg: 44
-> The Dwag
det är väl klart att jag inte är färdig med min fysik ju.. har lagt upp detta för att ha lite pepp som du säger nu när man börjar med morgonpromenaderna. jag ska fortsätta lägga upp lite bilder när deffen börjar ta och man gått ner från en köttbulle till en sparris.
kanzeon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-03-01, 23:03   #20
ivandrago
Chip Rommel fan no 1
 
ivandragos avatar
 
Reg.datum: May 2002
Ort: stockholm
Inlägg: 1 661
ser bra ut!! om man tittar på ökningar så är ju muskelökningen i förhållande till fettökningen mellan 1a och 2a bildern klart bättre än mellan 2a och 3e. Ännu ett bevis på att bulka funkar, men muskelökningen avtar till förmån för fettökningen efter ett tag. Tror du kommer se grym ut efter lite deff! Kör hårt!
ivandrago är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-03-01, 23:05   #21
The Dwag
Guest
 
Inlägg: n/a
Citat:
Originally posted by Lellan




-> The Dwag

Hmm, skulle nog ha bjudit dig på den där lasagnen ändå.. eller pepparkakor..
Pepparkakor i mitt fall

Citat:
Originally posted by Lellan



För övrigt är vältränad ett vitt begrepp, alla har olika förutsättningar och mål - dessutom kan man syfta på syreupptagningsförmåga, muskelstyrka, muskelvolym, spänst, uthållighet, exposivitet osv osv..
Jag skrev visa upp en vältränad kropp eller hur ? Då vi befinner oss under avdelningen som kallas medlemsbilder på Kolozzeum så är det väl just bilder på kroppen vi diskuterar dvs. muskelvolym och inte syreupptagningsförmåga, muskelstyrka, spänst, uthållighet, explosivitet osv. Dessa saker är ju ganska svåra att bedöma genom att se på ett kort!


Syreupptagningsförmåga är ju ganska svårt att visa upp om man inte har sådana här lungor

  Svara med citat
Gammal 2003-03-01, 23:21   #22
Lellan
Ge mig en igloo
 
Lellans avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Västerås
Inlägg: 5 002
Hehe, poäng till dig Dwag..

Och jag bedömde faktiskt bilderna - på sista var lats osv mkt större, och jag blev impad.. Det var "visa upp en övergödd sälunge är väl ingen match !" jag tyckte lät hårt, med tanke på att man inte växer bara genom att övergöda så att säga.. utifrån hur många kg på tidsrymden tyckte jag det var kvalitetskg!

Men som jag sa, resultatet tilltalar ögat mer efter deff och sol. Det var den muskulära utvecklingen jag gav för..

Shit, vad jag pladdrar.. *asg* Låter som prusiluskan eller nåt..

Vi får spara pepparkakorna till jul och satsa på morgonpromenixer istället!
Lellan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-03-01, 23:26   #23
The Dwag
Guest
 
Inlägg: n/a
Jag har TRE veckor kvar till Deff så jag tar gärna lite Pepparkakor


  Svara med citat
Gammal 2003-03-01, 23:30   #24
Lellan
Ge mig en igloo
 
Lellans avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Västerås
Inlägg: 5 002
Citat:
Originally posted by The Dwag
Jag har TRE veckor kvar till Deff så jag tar gärna lite Pepparkakor


Har ett recept med mandel i, lite nyttigt fett kan inte skada, kanske vore nåt för herrarna? *bjussar laget runt på pepparkakor och kall mjölk*

Passa på.. för sen väntar deffen..
Lellan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-03-01, 23:37   #25
AciDBL00D
Guest
 
Inlägg: n/a
När vi snackar fett och muskler ändå så tar jag det i denna tråden.

Kollade på 3ans strongman tävlling. Var en kille där som hade gått upp 15kg på ett år från 115 till 130 han sa att han hade gått upp 15kg i vikt och sänkt sitt bf%.

Altså menar han att han har byggt mer än 15kg muskler på ett år....

En skoj grej till där de snackade om någon Markus Pudianovski namnet nämndes någonstans men han tävlade inte. Vanligt namn på stora starka killar?
  Svara med citat
Gammal 2003-03-02, 00:02   #26
Munter
Butter
 
Munters avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 138
www.pudzian.pl
__________________
][\/][uskel ][\/][unter
Commencing operation snake ape - Snake (David Hayter)
Munter är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-03-02, 00:37   #27
Pudzianovski
Trankil.
 
Pudzianovskis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Inlägg: 5 680
Citat:
Originally posted by AciDBL00D
När vi snackar fett och muskler ändå så tar jag det i denna tråden.

Kollade på 3ans strongman tävlling. Var en kille där som hade gått upp 15kg på ett år från 115 till 130 han sa att han hade gått upp 15kg i vikt och sänkt sitt bf%.

Altså menar han att han har byggt mer än 15kg muskler på ett år....

En skoj grej till där de snackade om någon Markus Pudianovski namnet nämndes någonstans men han tävlade inte. Vanligt namn på stora starka killar?

Jonnhy Perry vägde 175kg. Det var han som gått upp 15 kg och tyvärr är han död nu.
Pudzianovski är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-03-02, 00:38   #28
Pudzianovski
Trankil.
 
Pudzianovskis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Inlägg: 5 680
Ursäkta att jag pratar annat i din tråd!

Du ser ut o va stor! kämpa på med träningen o deff så då jävlar!

Lycka till!
Pudzianovski är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-03-02, 01:12   #29
Cardo
Banned User
 
Cardos avatar
 
Reg.datum: Nov 2002
Ort: Craz-zy Gym
Inlägg: 86
shit asså!! nån behöver deffa och det är inte jag
Cardo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-03-02, 08:49   #30
kanzeon
Registered User
 
kanzeons avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Östersund
Inlägg: 44
Jag har bara en sak till och säga: Ta inte så jävla hårt på er själva utan ha kul när ni tränar och fastnar det "lite" fett på er äre ju bara att deffa bort det sen. Iaf ha det bra allihopa och bygg vidare så syns vi tävlingsscenen i framtiden (läs 5 år). Så ha det bra och lyft massor av järn.
kanzeon är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 00:10.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)