Proteinpannkakor - ert bästa recept? - Sidan 8 - Kolozzeum Forum

prOtotype · 2012-09-02, 19:25

Citat:

Ursprungligen postat av Jeml

hehe jag tror inte den satsen är menad till 1person egentligen.

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2

Korrekt

Citat:

Ursprungligen postat av gratefuldead

Haha, märkte det. Jag och farsan delade och kvar blev 2 stora matlådor.

Fast nu blir jag fundersam, jag och tjejen delar på den där omgången, och ingen av oss väger särskilt mycket. Är ni pygmeer?

Har du provat andra proteinpannkakor? Var dom här goda i jämförelse?

gratefuldead · 2012-09-02, 19:32

Citat:

Ursprungligen postat av prOtotype

Fast nu blir jag fundersam, jag och tjejen delar på den där omgången, och ingen av oss väger särskilt mycket. Är ni pygmeer?

Har du provat andra proteinpannkakor? Var dom här goda i jämförelse?

Äh nu får du fan ge dig, sånt där är inte kul att höra

Jag väger 85kg och farsan kanske 95kg. Jag har spenderat dom senaste 2-3 timmarna i djup paltkoma med starkt illamående.

Har inte ätit några andra, men dessa var mycket goda! Blandade i blåbär, hallon och stevia i smeten

Tacos · 2012-09-02, 19:39

Citat:

Ursprungligen postat av gratefuldead

Körde denna idag. Dock med blåbär, hallon och lite stevia i smeten. Fy helvete vad mättande. Ni kan med lätthet halvera denna sats och ändå bli sprängmätta.

Gick det bra att grädda dom när du hade blåbär och hallon i smeten?

gratefuldead · 2012-09-02, 19:43

Citat:

Ursprungligen postat av Tacos

Gick det bra att grädda dom när du hade blåbär och hallon i smeten?

Jadå det gick utmärkt. Bara man ser till att krossa bären med elvisp eller annat redskap är det inga problem.

Gurkyngel · 2012-09-03, 14:02

Precis samma recept som jag postade sist fast med blåbärsvassle och frysta blåbär i smeten. Sjukt goda!!

JimmyF · 2012-09-03, 15:06

Wow!

Måste testa dom där pannkakorna gurkyngel! :-)

RykteT · 2012-09-03, 20:29

Citat:

Ursprungligen postat av jimmyf

wow!

måste testa dom där pannkakorna gurkyngel! :-)

+1

Gurkyngel · 2012-09-04, 14:54

Jag stekte dem igår och åt dem kalla som medhavd frulle på tåget idag. Sjuukt goda kan jag meddela

Olsson80 · 2012-09-04, 15:01

Tror jag får testa detta, pannkakor är fan en gudagåva..

aijou · 2012-09-04, 15:23

Gurkyngel, dina pankakor ser så fina ut! När jag steker proteinpannkakor så blir de visserligen goda, men vakra blir de definitivt inte.

Jag såg att några av er nämnde en sprayflaska för olja som man pumpar upp trycket i och tänkte utfärda en liten varning. Jag hade en sådan fram tills förra veckan, då den exploderade och fyllde hela mitt kök, mina kläder och mina gardiner med oljefläckar. Det var lagom roande att försöka få bort det, så ta det försiktigt när ni pumpar upp sprayflaskorna. Det blev en jävla smäll och jag hittar fortfarande små fläckar lite var stans i köket.

Gurkyngel · 2012-09-04, 20:34

Citat:

Ursprungligen postat av aijou

Gurkyngel, dina pankakor ser så fina ut! När jag steker proteinpannkakor så blir de visserligen goda, men vakra blir de definitivt inte.

Jag såg att några av er nämnde en sprayflaska för olja som man pumpar upp trycket i och tänkte utfärda en liten varning. Jag hade en sådan fram tills förra veckan, då den exploderade och fyllde hela mitt kök, mina kläder och mina gardiner med oljefläckar. Det var lagom roande att försöka få bort det, så ta det försiktigt när ni pumpar upp sprayflaskorna. Det blev en jävla smäll och jag hittar fortfarande små fläckar lite var stans i köket.

Jag tror att trixet är att ha lagom värme på plattan och inte ha för bråttom med att vända på plättarna. Det ska typ vara torra på ovansidan.

Beklagar din oljeolycka...

bear.flowertwig · 2012-09-04, 21:34

Grymma plättar grodyngel! Måste se till att skaffa mig en plättlagg.

Gurkyngel · 2012-09-05, 08:52

Men kanske ni sluta kalla mig Grodyngel????

Skillnad?

vicarious · 2012-09-05, 08:57

Haha

krille93 · 2012-09-05, 19:01

Någon som vet vad skillnaden blir om man kör med kaseinprotein istället för vassle protein? Blir konsistensen annorlunda? Vilket tycker ni smakar bäst?