God pasta?

[itsTWOTAP]

Har ni några råd på pasta som är lite högre i protein, och som inte smakar totalt illa. Kör vanlig vit pasta idag, men den är så hög i kcal så¨man får ju knappt äta något. :P

[King Grub]

Pasta i torrvikt kommer alltid att ligga runt samma kcal-mängd. Det är pressat mjöl.

[Whizzlarn]

Olika bön / lins-pastor går alltid hem hos mig.

Inte så goda kalla bara...

[Gluffgluff]

Finns ett par alternativ av kalorisnåla nudlar, tex shirataki.

[itsTWOTAP]

Ursprungligen postat av King Grub

Pasta i torrvikt kommer alltid att ligga runt samma kcal-mängd. Det är pressat mjöl.

Som jag skrev, "någon med högre protein". Om kcal är oundvikligt vill jag isf att dessa ska innehålla mer protein än vad vit pasta gör.

[itsTWOTAP]

Ursprungligen postat av Whizzlarn

Olika bön / lins-pastor går alltid hem hos mig.

Inte så goda kalla bara...

Varit inne på det spåret med, men det finns så oerhört många alternativ. Någon som du fördrar?

[itsTWOTAP]

Ursprungligen postat av Gluffgluff

Finns ett par alternativ av kalorisnåla nudlar, tex shirataki.

Just fan, de hade jag glömt av.

[Brofessorn]

Jag brukar göra nudlar på bovete. Fullvärdigt protein

[exevision]

Vill du ha vanlig pasta så har Garofalo lite högre mängd protein.
14 gram protein per 100 gram.

[barrf]

Det finns pasta som är 50/50 vete och bönor. De är riktigt goda och smakar fortfarande pasta. Vanlig bönpasta är tyvärr rätt tråkig.

[sladdbarn]

Ursprungligen postat av barrf

Det finns pasta som är 50/50 vete och bönor. De är riktigt goda och smakar fortfarande pasta. Vanlig bönpasta är tyvärr rätt tråkig.

Som denna?
https://www.kungsornen.se/produkter/...illi-fullkorn/

[Whizzlarn]

Ursprungligen postat av itsTWOTAP

Varit inne på det spåret med, men det finns så oerhört många alternativ. Någon som du fördrar?

Det billigaste som är 100% bönor / linser.

Sjukt dyrt brukar det vara, typ 10x priset på linser.

Dock jävligt gott med lite god köttfärssås till .