Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2019-08-22, 18:12   #31501
Iliyas
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2015
Inlägg: 121
Citat:
Ursprungligen postat av Gosti123 Visa inlägg
Kommer inte ihåg hur man infogar en youtubelänk här, men om ni orkar får ni gärna kommentera min marklyftsteknik, tror jag behöver skjuta fram höften tidigare? Testade det efter denna filmen men det kändes avigt.

https://www.youtube.com/watch?v=jZ59...ature=youtu.be
Kan inte se ordentligt men kolla så att stången inte ligger för nära tårna när du börjar lyfta.
Iliyas är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal igår, 08:37   #31502
Lennix
Registered User
 
Lennixs avatar
 
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 2 133
Något grunda möjligtvis men ändå ett PB:
Lennix är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal igår, 17:39   #31503
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 17 987
230x3 böj. Jobbat 5 nätter irad och satte repspers i marken för 3 dagar sen. Gick ändå ok.
https://www.instagram.com/p/B1gxNCsoKtG/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal idag, 12:32   #31504
Lennix
Registered User
 
Lennixs avatar
 
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 2 133
Dagens skörd av filmer. PB i Bänk och Axel. Första gången Ok.

Bänk:


Axle:


Sten:


Ok:
Lennix är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:34.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)