Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2013-09-07, 21:48   #391
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av iPad Visa inlägg
Nu är det dags för en ny historia tycker jag

Skickat från min GT-I9305 via Tapatalk 2
OK då, jag ska försöka med några korta historier om ,``vilken tur jag hade
den där dagen , det kunde ha gått riktigt illa``.Alla har säket upplevt såna händelser där det till slut ordnade sig.

Minnen av den här historien(som jag ska berätta) , kommer tillbaka till mig då och då.
Vi var flera klasser av elever i 12-13 årsålder som hade någon sorts friluftsdag i närheten(1 km bort ungefär) av en gammal stor gruva son inte var i bruk längre.
Under lunchrasten som var en timme lång , kom vi grabbar i klasserna på den spännande iden att smitta bort till gruvan och kolla lite.

Vi var ungefär 15 st som ganska snart hittade 2 små vagnar på den gamla gruvans järnväg. De här vagnarna var av den typen ``dressin``, ni vet de där som kördes manuellt när man tryckte upp och ner på en ``t-stång``.

Vi fick väldigt lite plats att stå, sitta, eller hänga på sidan på de små vagnarna.Men vi körde iväg ändå, det var lite lutning ned mot gruvans ingång som var någon km bort, så det gick hyfsat fort.

Nu tror ni att vi körde i fullfart in i gruvan och kraschade på något sätt, men nej, och jag själv kom inte så långt.

Jag hängde på baksidan av första vagnen, när jag blev knuffad ner av någon annan kille som höll på att ramla själv.Jag ramlade på rygg och tappade luften, kunde inte röra mig, överkroppen låg utanför , men
benen låg över den ena rälsen.

Som sagt jag kunde inte lyfta på benen(underbenen), och jag såg hur den andra vagnen närmade sig snabbt.Jag försökte lyfta benen en sista gång när vagnen var bara någon meter ifrån nu.

Jag var chockad och orkade inte, men en kille som låg på framsidan av den
vagnen, som kom emot mig streckte sig framåt och slog mina ben hårt åt sidan och uppåt. Jag fick en liten smäll på fotterna som jag inte ens kände då; men blåmärken efteråt talade om vilken tur jag hade den dagen.

Jag reagerade konstigt eller normalt för adrenalin stinna tånåringar.Jag sprang, och så småningom hann ikap vagnarna som killarna lyckades bromsa, innan de kom in i gruvan.Vi bara skämtade bort händelserna och fortsatte att skoja om lilla äventyret.

Och än idag grämer jag mig över att jag aldrig tackade min räddare; faktum är att jag inte insåg det allvarliga i händelsen förrän flera år efter,
och då var han borta.............
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-09-13, 07:07   #392
Armed Dingo
Tack, god jul!
 
Armed Dingos avatar
 
Reg.datum: May 2013
Inlägg: 1 215
Citat:
Ursprungligen postat av Backday Visa inlägg
Kaninen från landet har en skinka med sig på axeln skrek de.
Vi snor den svarade många.Torkade spansk skinka eller ``jamon serrano`` är väldigt populärt i Spanien, och de trodde att jag hade tagit en hel en (ett grisben) från byn(folk brukade ta mat med sig till anläggningen).

Det var en veteran som hade bestämt sig för att ta ``skinkan`` från mig och började små rycka i ``den``.
Jag var trött , på dåligt humör, och smärtan i axeln började bli rena tortyren så nästa gång som han ryckte i ``skinkan`` sade jag OK ta den då.Han trodde att han skulle ta emot en skinka på si så där 10-15 kilo, det han inte visste är att det var 50 kg skrot, så han tappade det på foten och halta som en känguru länge länge......
Det här fick mig att skratta gott! Underbart med historier. Önskar dig allt välmående! En riktig förebild.
__________________
Stats Q3 2019:
Böj 140*6/Bänk 110*10/Mark 170*10 på 88 kg, 178 cm
Mål 2019:
Samma på 80 kg
Armed Dingo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-09-13, 07:42   #393
Knatcharn
Registered User
 
Knatcharns avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Sundbyberg
Inlägg: 1 531
Citat:
Ursprungligen postat av Backday Visa inlägg
Jag var chockad och orkade inte, men en kille som låg på framsidan av den
vagnen, som kom emot mig streckte sig framåt och slog mina ben hårt åt sidan och uppåt. Jag fick en liten smäll på fotterna som jag inte ens kände då; men blåmärken efteråt talade om vilken tur jag hade den dagen.
Vilken hjälte! Jag gillar inte heller den där känslan när man inte fick chansen att säga tack. Det är lite som när någon går bort och man aldrig hunnit tacka för allt de gjort. Ditt ben klarade sig i alla fall!
Knatcharn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-09-13, 16:05   #394
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av Armed Dingo Visa inlägg
Det här fick mig att skratta gott! Underbart med historier. Önskar dig allt välmående! En riktig förebild.
Jag då, han ryckte ifrån min ``skinka`` en gång för mycket he he.
Tack för din önskan Armed Dingo.
Titta förbi i helgen så ska jag berätta en kort historia om simning och dykning i den oberäkneliga Atlanten......

Citat:
Ursprungligen postat av Knatcharn Visa inlägg
Vilken hjälte! Jag gillar inte heller den där känslan när man inte fick chansen att säga tack. Det är lite som när någon går bort och man aldrig hunnit tacka för allt de gjort. Ditt ben klarade sig i alla fall!
Visst var han en hjälte i mina ögon , så synd att man var för ung och ``creazy`` för att riktigt förstå det då; och benet klarade sig bra
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-09-14, 21:01   #395
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Hej på er igen ,som jag lovade förut , här kommer en ``kort`` historia om simning och dykning i Atlanten.

Jag lärde mig att simma som 7 eller åtttaåring i ån som mina mostrar tog mig till på somrarna i norra Spanien.

På den tiden( 50 talet) hade man inget brottom att lära barn simma tidigt, och man fick bada med en flytring runt midjan mycket länge, innan man skulle lära eller hjälpa en att simma utan ring.

Men en av de gångerna som vi barn smet till ån utan vuxna för att bada utan någon flythjälp, lärde jag mig att simma. Först ett par meter från den ena till den andra kanten där ån smalnade lite, och sedan ökade man sträckorna vilt påhejad av de andra barnen.

När jag var omkring 11 eller 12 år kunde jag simma bra och länge i havet .
Mina föräldrar brukade då tillbringa somrarna i en stad i norra Spanien,där det fanns (och finns än) massor av underbara badstränder både lugna och farliga.

Jag trivdes som fisken i vattnet, både i de lugna och mindre lugna vattnen, och kunde simma i timmar (man bara vilade sig ibland med att byta till bröstsim eller ryggsim).

Vid c:a 20-årsåldern blev jag badvakt på en strand nära en stor kampingplats, där det fanns både spanska och utländska turister.Den här stranden kunde ha lite farliga dagar för att bada, eftersom det var öppet hav utåt.

Det var på den här stranden som man blev lite för kaxig och kanske tappade lite respekt för havet.

Vi; jag och killen som jobbade med mig var kungar på stranden.Vi var duktiga, och snabba att få ut turister som hamnade i trubbel när strömmarna drog bort dem, och fick nästan för mycket befogenheter; som till exempel när det var för farligt att bada. och vi satte upp röda flaggan.

Röda flaggan då betydde riktigt riktigt farligt att bada; mera än vad det gör idag på visa ställen, där man sätter upp röda flaggan så fort det finns lite små vågor.

De här dagarna fick absolut ingen bada........utom vi, som red på de stora vågorna med bara den egna kropen som surfbräda, medan alla turister var publik som satt och bara tittade på oss.
Men nej, det var inte vågorna som på riktigt påminde mig att man alltid ska respektera havet, även om man någon gång ``missade`` vågen, och blev ordentlig ``vispad`` inne i vågen innan man kunde komma ut ur den.



Bläckfisk äter man mycket i Spanien.Man kan laga till den på flera sätt, och det kanske populäraste är friterade bläckfiskarmar, som kallas för ``rabas``, I love them.

Man kan fånga bläckfisk ganska lätt när det är lågt tidvatten och söker i springorna i klipporna med någon halvmeters djup vatten;man kan använda en pinne med en vitt trasa och en krok, trasan lockar bläckfisken och man drar och krokar de, eller man kan dyka lite djupare, och ta de riktig stora bläckfiskarna runt kliporna, med något fiske redskap eller bara händerna.Ja, ni förstår kanske vilket sätt att fiska man föredrog själv.


Det var en stor bläckfisk som jag såg när jag dök i ungefär 2,5-3 meters djup vatten.Problemet var att han såg mig också när jag skulle ta honom, och simmade in i en sorts grotta bredvid.Normalt skulle jag simma upp och hämta lite luft innan jag sökte efter bläckfisken, men jag tykte att jag var så nära att ta honom, och att jag skulle tappa bort honom om jag simmade upp efter luft.

Big mistake, jag simmade in i grottan efter honom och hans bläckdimma, när jag insåg för sent, hur trångt och farligt det igentligen var med så lite luft kvar i lungorna.

Jag fastnade, kunde inte vända, och luften började ta slut, paniken började komma, men tack och lov började hjärnan tänka kyligare som den gör ibland(för mig i alla fall), när det är en överlevnads situation. Grottan var small, men tillräkligt hög för att vända med en sorts kullerbytta; jag gjorde det, vände med en kullerbytta, och även om jag rev mig och blödde ordentlig, kunde till slut komma ut och äntligen andas.

Nar jag kom ur vattnet, kom den riktiga paniken och rädslan, och än idag vill jag inte simma eller dyka, där det är mörkt eller där jag inte ser ordentligt framåt i vattnet...........................
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-09-14, 22:36   #396
Eddvinho
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 52
Sjukt inspirerande och sjukt "intense" berättelser du har och dela med dig om!
Eddvinho är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-09-14, 23:07   #397
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 8 794
Usch kan känna paniken i den där sista situationen... Hur går det med träningen nu då?
__________________
Journal: Näst på tur: Höga Kusten Trail 42K

Marklyft: 265 kg. Knäböj: 180 kg. Militärpress: 87,5 kg.
10K: 41:32 LL: 2:30:37
MackeJuve är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2013-09-14, 23:38   #398
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av Eddvinho Visa inlägg
Sjukt inspirerande och sjukt "intense" berättelser du har och dela med dig om!
Tack så mycket Eddvinho

Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve Visa inlägg
Usch kan känna paniken i den där sista situationen... Hur går det med träningen nu då?
Ja, det kunde ha gått illa om man hade blivit riktigt panikslagen där inne, paniken kom efteråt så att säga.
Träningen går bra, som vanligt har jag övertränat den sista veckan, men ett par dagars vila har fixat det. Kör hårt!
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-06, 15:30   #399
heffa
Registered User
 
heffas avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Inlägg: 58
Äntligen slut. Jag har läst allt från början, och jag sitter på jobbet... Verkligen underhållande. Är verkligen imponerad av din fysik och träning. Jag närmar mig 50 med stormsteg och har varit periodare med styrketräningen sedan jag var 20 och det är verkligen inspirerande att se att du fortfarande gör framsteg i din ålder.
Hoppas hjärtat har blivit bra nu och att du kan träna igen.
heffa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-07, 06:44   #400
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av heffa Visa inlägg
Äntligen slut. Jag har läst allt från början, och jag sitter på jobbet... Verkligen underhållande. Är verkligen imponerad av din fysik och träning. Jag närmar mig 50 med stormsteg och har varit periodare med styrketräningen sedan jag var 20 och det är verkligen inspirerande att se att du fortfarande gör framsteg i din ålder.
Hoppas hjärtat har blivit bra nu och att du kan träna igen.
Starkt av dig att läsa hela tråden

Tack för dina ord; när det gäller hjärtat så har det blivit nästan helt bra, och jag ser fram emot att kunna ta bort medicineringen. Faktum är att jag har kunnat träna hela tiden och tur är väl det annars hade jag blivit tokig he he.
Kör hårt.
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-01-30, 17:26   #401
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Hej, här kommer en liten uppdatering om formen och styrkan för närvarande.

Kroppsvikten ligger omkring 92-93 kg, lite tung alltså, men det är meningen att väga några hekto över 93kg.

Det är nämligen så, att världsrekordet i marklyft i 105 kg-klassen för men över 60 ligger just nu på 275 kg och innehavs av Floyd Given.http://records.powerlifting.org/worl...ender=M&age=m3

Mitt lilla mål är att inofficiellt slå rekordet utan maklyftsdräkten eller någon annan hjälp , bara mitt gamla styrkebälte.

Ligger nu på omkring 270kg i styrkan efter en månads tung marklyftsträning, och efter ytterligare en månad till ska vi försöka att ta
277,5kg, tufft ja, men inte helt omöjligt.

Kort taget idag.
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-01-30, 18:20   #402
rooz
Legimtimerad flaggstång
 
roozs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: STHLM
Inlägg: 9 729
Helvete.


Så jäkla imponerande att jag inte ens hittar ord
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Svaret på alla frågor är alltid "alkohol" eller "600 mg".
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
För att ni som inte kör knäböj ser ut som skämt
rooz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-01-30, 19:32   #403
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av rooz Visa inlägg
Helvete.


Så jäkla imponerande att jag inte ens hittar ord
Tack så mycket rooz och kör hårt
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-01-30, 20:31   #404
bighulken
Live my Dream
 
bighulkens avatar
 
Reg.datum: Dec 2011
Ort: hemma
Inlägg: 3 171
lycka till nu å kämpa på ,så ska du ta M3 rekordet!!!...........;-).
__________________
BÄNK: tävling: RAW:180kg. M utr:240kg.
Tävling:-2014: 3st, SM-Guld.-15: SM-Guld, DM-guld.-16: SM-Silver, DM-Silver.-17: SM-silver, DM-silver.-18: SM-Guld, DM-guld. [ youtube kanalen

Att se stark ut, eller att (Vara stark), det är skillnad! Baksteg kan bli Framsteg!!..
bighulken är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-01-30, 20:34   #405
Latissimus Dorsi
Banned User
 
Latissimus Dorsis avatar
 
Reg.datum: Nov 2010
Inlägg: 4 488
Haha, fan vad du är grym backday. Läst igenom i princip hela tråden innan, och vart mållös då. Kör hårt, och lycka till!
Latissimus Dorsi är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:54.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)