Kaffe stimulerar proteinsyntesen och skapar muskulär hypertrofi - Kolozzeum Forum

King Grub · 2018-01-20, 17:51

Citat:

Coffee is a widely consumed beverage worldwide and is believed to help prevent the occurrence of various chronic diseases. However, the effect of coffee on skeletal muscle hypertrophy, differentiation and the mechanisms of action responsible have remained unclear. To investigate the effect of coffee on skeletal muscle hypertrophy, mice were fed a normal diet or a normal diet supplemented with 0.3% coffee or 1% coffee. Coffee supplementation was observed to increase skeletal muscle hypertrophy, while simultaneously upregulating protein expression of total MHC, MHC2A, and MHC2B in quadricep muscle. Myostatin expression was also attenuated, and IGF1 was upregulated with subsequent phosphorylation of Akt and mTOR, while AMPK phosphorylation was attenuated. Coffee also increased the grip strength and PGC-1α protein expression, and decreased the expressions of TGF-β and myostatin in tricep muscle. Coffee activated the MKK3/6-p38 pathway and upregulated PGC-1α, which may play a role in promoting myogenic differentiation and myogenin expression in C2C12 cells. These results suggest that coffee increases skeletal muscle function and hypertrophy by regulating the TGF-β/myostatin-Akt-mTORC1.

Coffee consumption promotes skeletal muscle hypertrophy and myoblast differentiation. Food and Function, 15 Jan 2018.

http://pubs.rsc.org/en/Content/Artic...B#!divAbstract

Armed Dingo · 2018-01-20, 18:23

Coolt

Termy · 2018-01-20, 19:33

Hett

Lycklig · 2018-01-20, 19:41

Jag som alltid trott att jag var natty.

Shqypnia · 2018-01-21, 09:56

Citat:

Ursprungligen postat av Lycklig

Jag som alltid trott att jag var natty.

Det är dags att skapa en ny tråd på Flashback om bieffekterna.

exevision · 2018-01-21, 12:42

De använde alltså snabbkaffe. De är väll oftast gjort på robustabönor. De bönorna har högre halter av något gift. https://www.expressen.se/nyheter/hog...billigt-kaffe/
Undrar om de godare arabicabönorna har samma effekt?

exevision · 2018-01-20, 19:55

Kan inte detta berott på att mössen blev piggare, rörde på sig mer och därför fick mer muskler?

King Grub · 2018-01-20, 20:02

Man mätte genuttryck som reglerar hypertrofi.

exevision · 2018-01-20, 20:06

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Man mätte genuttryck som reglerar hypertrofi.

Okej.
Och det påverkas inte av hur mycket man rör sig?

King Grub · 2018-01-20, 20:41

Vad jag kan se är det kaffet som har effekten. Man isolerar till och med vilka beståndsdelar i kaffet som påverkar vad.

exevision · 2018-01-20, 20:45

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Vad jag kan se är det kaffet som har effekten. Man isolerar till och med vilka beståndsdelar i kaffet som påverkar vad.

Okej, intressant. Tack för svaret och för att du postade studien!
Vet du vilket sorts kaffe de använde och från vilken typ av böna?

Agitator · 2018-01-20, 20:49

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Coffee consumption promotes skeletal muscle hypertrophy and myoblast differentiation. Food and Function, 15 Jan 2018.

http://pubs.rsc.org/en/Content/Artic...B#!divAbstract

Finns hela att tillgå på något lätt sätt?

Eller om man får ställa frågan till någon som har tillgång till hela. Vilken metoder av kaffe har de provat tillsätta.

King Grub · 2018-01-20, 21:26

http://docdro.id/dJWi07d

Anders The Peak · 2018-01-20, 21:38

Tack för artikeln

Agitator · 2018-01-20, 22:18

Lyfte ut denna bit ifall folk inte orkar öppna pdf'er.

Citat:

Materials and methods

Reagents
Antibodies against total myosin heavy chain (MHC), MHC2A,
MHC2B, and myogenin were obtained from the
Developmental Studies Hybridoma Bank, University of Iowa
(Iowa City, IA, USA). Antibodies against phospho-Akt (ser473),
Akt, p-AMPK(T172), AMPK, p-mTOR(Ser2448), mTOR, pS6
(Ser235/236), S6, pMKK3/6, MKK3, phospho-p38, and p38,
were obtained from Cell Signaling Biotechnology (Beverly, MA,
USA). GAPDH was purchased from Santa Cruz Biotechnology
(Dallas, TX, USA). PGC-1α antibody was purchased from Abcam
(Cambridge, MA, USA). Caffeine, chlorogenic acid, and caffeic
acid were purchased from Sigma-Aldrich (St. Louis, MO, USA).
HPLC-grade methanol was purchased from JT Baker Inc.
(Phillipsburg, NJ, USA). HPLC-grade water was obtained using
Sartorius water purification system (0.22 µm pore size,
Sartorius Stedim Biotech Bmbh, Germany). All other chemicals
were purchased from Sigma-Aldrich.

Sample preparation
Distilled water (80℃) was added to a commercially prepared
instant coffee powder (Dong Suh Food. Co., Seoul, Korea). For
cell culture experiments, the solution was filtered through a
membrane filter under a vacuum.