Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2020-11-18, 13:34   #1
Langster
Ninja
 
Langsters avatar
 
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 4 649
Proteinpannkakor färdiga blandningar

Jag har på senaste tiden arbetat upp ett beroende av ”amerikanska” pannkakor.
Dock är det lite tidsödande att tillaga dem och dessutom blir jag fet av dem.
Lite lustigt då jag tidigare faktiskt aldrig riktigt gillat pannkakor.

Har funderat på att testa de färdiga proteinpannkakspulver som finns på marknaden, dels för att det går aningens fortare att blanda till (jag är alltså inte intresserad av några hemmagjorda recept med keso och bananer och skit) och dels för att näringsinnehållet potentiellt är något bättre än mina smördrypande vetemjölsbomber.

Är det någon som har erfarenhet av dessa pulver? Vilka är godast, vilka blir bäst pannkakor? Osv... rekommendationer helt enkelt!
__________________
Om det vore ett piller skulle jag äta det.

30-års journalen
Langster är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-18, 16:17   #2
Fogel
Beef Supreme
 
Fogels avatar
 
Reg.datum: Aug 2013
Ort: Umeå
Inlägg: 200
Jag har testats gymgrossistens (star nutrition), MM sports (Body science) ,Bodylabs samt MyProtein.

Rent generellt upplever jag att de som inte har vete eller veteprotein som första ingrediens har en tendens att mest smaka ägg. Så Body science eller bodylabs är de jag upplever smakar bäst.

Sedan ska sägas att man ska vara ganska deffskadad för att de ska smaka gott, inget slår riktiga.
Fogel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-18, 16:37   #3
Brofessorn
Registered User
 
Brofessorns avatar
 
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 1 510
Du kommer antagligen bli besviken. Smakar som sagt mest ägg, blir lätt torra om du inte blandar i lite mjöl eller andra tillsatser själv, vilket motverkar syftet.
Brofessorn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-18, 17:16   #4
skyffelmördarn
Registered User
 
skyffelmördarns avatar
 
Reg.datum: Dec 2019
Inlägg: 294
Gör som jag istället, ät det "onyttiga" originalet fast i mindre mängd och sen dricker du en proteinshake till.
skyffelmördarn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-18, 17:41   #5
koffein_beroende
Forever Alone
 
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 667
Mmsports är faktiskt riktigt bra!

Dom andra märkena har oftast bättre macros men smakar därefter också.
koffein_beroende är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-18, 23:37   #6
Langster
Ninja
 
Langsters avatar
 
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 4 649
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Gör som jag istället, ät det "onyttiga" originalet fast i mindre mängd och sen dricker du en proteinshake till.
Jag tar redan en proteinshake till, förstås. Problemet är inte proteinmängden, snarare att jag äter för mycket, kan jag hitta ett alternativ som liknar, men inte är fullt lika delikat så kan jag kanske bryta denna negativa spiral mot sjuklig fetma och ändå vara någorlunda tillfredsställd.
__________________
Om det vore ett piller skulle jag äta det.

30-års journalen
Langster är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-19, 11:48   #7
barrf
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 65
Citat:
Ursprungligen postat av Brofessorn Visa inlägg
Du kommer antagligen bli besviken. Smakar som sagt mest ägg, blir lätt torra om du inte blandar i lite mjöl eller andra tillsatser själv, vilket motverkar syftet.
Äsch, jag har testat några varianter och tycker det alltid blivit riktigt gott. Bara att lägga till lite ägg, en klick kvarg, smör, salt och peppar - så är man hemma.
barrf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-27, 17:11   #8
Langster
Ninja
 
Langsters avatar
 
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 4 649
Premiär idag för Body science pannkaksmix.
Kanelbullesmaken var riktig god!
Vaniljsmaken däremot var inte alls så god, smakade stekt ägg med en hint av vanilj, och då hade jag alltså inget ägg i.
Kanelbullesmaken fick av någon anledning en bättre konsistens också, trots att de tillagades på exakt samma sätt.

Det mest positiva är att det tar en tiondel av tiden att göra smeten, sen är ju macros bättre också, och kanelbullesmaken kan faktiskt helt ersätta hemlagade. En riktig hit tycker jag!
__________________
Om det vore ett piller skulle jag äta det.

30-års journalen
Langster är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-28, 10:27   #9
Brofessorn
Registered User
 
Brofessorns avatar
 
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 1 510
Citat:
Ursprungligen postat av Langster Visa inlägg
Premiär idag för Body science pannkaksmix.
Kanelbullesmaken var riktig god!
Vaniljsmaken däremot var inte alls så god, smakade stekt ägg med en hint av vanilj, och då hade jag alltså inget ägg i.
Kanelbullesmaken fick av någon anledning en bättre konsistens också, trots att de tillagades på exakt samma sätt.

Det mest positiva är att det tar en tiondel av tiden att göra smeten, sen är ju macros bättre också, och kanelbullesmaken kan faktiskt helt ersätta hemlagade. En riktig hit tycker jag!
Får jag fråga om du deffar igen? Annars kanske jag måste testa deras mix också.
__________________
#uncancelSvenbanan
Brofessorn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-29, 11:55   #10
Langster
Ninja
 
Langsters avatar
 
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 4 649
Citat:
Ursprungligen postat av Brofessorn Visa inlägg
Får jag fråga om du deffar igen? Annars kanske jag måste testa deras mix också.
Nä deffar inte, snarare maingaining/grisbulk/varannandagsfasta typ
__________________
Om det vore ett piller skulle jag äta det.

30-års journalen
Langster är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:27.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)