2019-10-19, 17:06
|
#16
|
Maaaaaaat!
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Karlstad
Inlägg: 6 323
|
Citat:
Ursprungligen postat av Vattenflaska
Kanske är det så, men det är ju ändå nån läkare/forskare där som säger just att testerna de gjort ej är statistiskt säkerställda men att resultatet belyser en intressant aspekt av plantbaserad kost, sedan kanske det är så att man gör det enkelt för sig och inte diskuterar andra faktorer som kan ha påverkat resultatet.
Men ofta blir väl diskussionerna just ytterligheterna på respektive läger, istället för att kanske förstå att sanningen troligtvis ligger någonstans mittemellan.
I en del av filmen är de på en brandstation och pratar hjärtsjukdomar med brandmännen. De brandmännen får i uppgift att äta plantbaserad mat en vecka, de tar tester på blodsocker och kolesterol och det verkar som att samtliga förbättrar sina värden.
Är själv jägare och ingen vegan, men tycker filmen är sevärd.
|
En kostomläggning ger bättre blodvärden, det har vi aldrig sett förut, eller?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Deceiver85
"Vem vare? Vem vare som curla?"
"Ingen"
"Vadå ingen? Säg vem det fucking var"
"Ta det lugnt, vi sa att vi ska curla i squat racket, ni sa okej..."
"Vad ska jag göra med min fucking böjdräkt?"
|
|
|
|
2019-10-20, 12:08
|
#17
|
d-bag
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 1 234
|
Anledningen att romerska gladiatorer åt mycket växtbaserat är en helt annan: för att de försökte bli feta. Man blev mätt fort av kött och fisk. Man såg sambandet mellan att äta mycket och fetma. För att bli fet ansåg man därför att man måste äta mycket och vad kan man äta mycket av? Vegetabilier
Anledningen att de ville vara feta var för att deras rustningar (med undantag av några typer av gladiatorer( inte täckte särskilt mycket och är man inte fet kommer man blöda kopiöst även av ytliga svärdshugg.
Så fettlagret skulle funka som bättre-än-inget pansar var tanken.
Så man käkade gröt flera gånger om dagen i hopp om att bli fet.
Källa på det? Din mamma.
|
|
|
2019-10-20, 14:47
|
#18
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 11 217
|
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel
Anledningen att romerska gladiatorer åt mycket växtbaserat är en helt annan: för att de försökte bli feta. Man blev mätt fort av kött och fisk. Man såg sambandet mellan att äta mycket och fetma. För att bli fet ansåg man därför att man måste äta mycket och vad kan man äta mycket av? Vegetabilier
Anledningen att de ville vara feta var för att deras rustningar (med undantag av några typer av gladiatorer( inte täckte särskilt mycket och är man inte fet kommer man blöda kopiöst även av ytliga svärdshugg.
Så fettlagret skulle funka som bättre-än-inget pansar var tanken.
Så man käkade gröt flera gånger om dagen i hopp om att bli fet.
Källa på det? Din mamma.
|
Tror mer på att det speglar den allmänna kosten ur ett historiskt perspektiv.
Om vi går in på studier på blandkost med en stor del växtbaserad föda med mindre inslag av animaliska produkter typ lakto-ovo finns det bara fördelar med en större del växtbaserad kost.
Finns studier som med Whey vs ärtprotein som visar att båda ger likvärdiga resultat även om det var en trend i en av studierna som visade bättre gains av ärtprotein över en åttaveckors period jämför med Whey.
__________________
Grandmaster Broscientist
" Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
|
|
|
2019-10-20, 15:58
|
#19
|
d-bag
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 1 234
|
Citat:
Ursprungligen postat av Anders The Peak
Tror mer på att det speglar den allmänna kosten ur ett historiskt perspektiv.
Om vi går in på studier på blandkost med en stor del växtbaserad föda med mindre inslag av animaliska produkter typ lakto-ovo finns det bara fördelar med en större del växtbaserad kost.
Finns studier som med Whey vs ärtprotein som visar att båda ger likvärdiga resultat även om det var en trend i en av studierna som visade bättre gains av ärtprotein över en åttaveckors period jämför med Whey.
|
Det är kanske helt logiskt att resonera sig fram till det som du gjort, men sanningen är att de ville bli feta och de trodde att de blev fetare om de åt stora mängder sådan mat. Det är dokumenterat dessutom från samtida källor. Man vill ju gärna tänka sig Gladiatorer med perfekta magrutor som i en modern filmatisering, eller i deras idealiserade statyer, mer fitness aestethics och inte lönnfeta styrkelyftarkroppar. Men de var eller försökte bli feta. Rippade ådriga lemmar blöder helt enkelt för mycket om man bara snuddar dem med en svärdsegg.
Mycket kolhydrater är ju effektivt för det ändamålet. Fetma. Så de kanske hade rätt med sitt dietval dessutom.
|
|
|
2019-10-24, 05:35
|
#20
|
Klädsamt knubbig
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 852
|
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel
Anledningen att romerska gladiatorer åt mycket växtbaserat är en helt annan: för att de försökte bli feta. Man blev mätt fort av kött och fisk. Man såg sambandet mellan att äta mycket och fetma. För att bli fet ansåg man därför att man måste äta mycket och vad kan man äta mycket av? Vegetabilier
Anledningen att de ville vara feta var för att deras rustningar (med undantag av några typer av gladiatorer( inte täckte särskilt mycket och är man inte fet kommer man blöda kopiöst även av ytliga svärdshugg.
Så fettlagret skulle funka som bättre-än-inget pansar var tanken.
Så man käkade gröt flera gånger om dagen i hopp om att bli fet.
Källa på det? Din mamma.
|
Gladiatorer var också slavar så jag har svårt att tro att de skulle bli matade med något så dyrt och exklusivt som kött.
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
|
|
|
2019-10-24, 05:56
|
#21
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
|
Citat:
Ursprungligen postat av Scratch89
Gladiatorer var också slavar så jag har svårt att tro att de skulle bli matade med något så dyrt och exklusivt som kött.
|
Jag har sett den omvända logiken: De var lyxartiklar, extremt värdefulla slavar, så de fick toppbehandling. Ungefär som att ens Ferrari får den bästa servicen fastän den bara är en bil.
|
|
|
2019-11-11, 10:45
|
#23
|
Aspirerande apa
Reg.datum: Nov 2015
Ort: Östersund
Inlägg: 1 789
|
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Jag har sett den omvända logiken: De var lyxartiklar, extremt värdefulla slavar, så de fick toppbehandling. Ungefär som att ens Ferrari får den bästa servicen fastän den bara är en bil.
|
Sen att svara på denna puck men det är också en enorm skillnad på den status slavar hade i rom och de associationer vi har till ordet slav idag. Vissa (väldigt fattiga) valde att bli slavar som karriärsval. Få mat och husrum mot att passa upp på nån rik patricier i 10 år medan man utvecklar ett hantverk, tjänar lite pengar vid sidan av för att sedan köpa sig fri och starta en verksamhet, ibland med den rika familjens stöd. Tänk mer drängen Alfred än Kunta Kinte
Finna också många exempel gladiatorer som blev värvade som livvakter och ibland tom som officerare efter gladiatoråren var över.
Senast redigerad av blåvitt den 2019-11-11 klockan 10:48.
|
|
|
2019-11-11, 11:04
|
#24
|
Registered User
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 1 601
|
Citat:
Ursprungligen postat av blåvitt
Sen att svara på denna puck men det är också en enorm skillnad på den status slavar hade i rom och de associationer vi har till ordet slav idag. Vissa (väldigt fattiga) valde att bli slavar som karriärsval. Få mat och husrum mot att passa upp på nån rik patricier i 10 år medan man utvecklar ett hantverk, tjänar lite pengar vid sidan av för att sedan köpa sig fri och starta en verksamhet, ibland med den rika familjens stöd. Tänk mer drängen Alfred än Kunta Kinte
Finna också många exempel gladiatorer som blev värvade som livvakter och ibland tom som officerare efter gladiatoråren var över.
|
Var även romarnas variant av att gå galt under ekonomiskt dåliga perioder. Istället för att tvingas handla med en värdelös valuta och skatta vad -- som på den tiden -- var enormt mycket, kunde man chilla som en skattebefriad slav.
|
|
|
2019-11-11, 12:28
|
#25
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2017
Inlägg: 149
|
Enough said.
|
|
|
2019-11-11, 18:50
|
#26
|
Reg.datum: Apr 2015
Inlägg: 1 171
|
Jag tror att för en vanlig svennebanan som bara gillar att lyfta skrot och så vidare så är det nog ganska smart att börja tänka i grönare banor, när man börjar snacka om strongman och att Brian Shaw äter 3 kg kött om dagen. Ja men vi är ju inte Brian Shaw, inte ens i närheten. De flesta av oss tävlar ju inte ens på amatörnivå, eller tävlar alls.
Det är ganska mycket pengar som går genom tarmen som för rätt person säkert är viktig men för gemene man hade kunnat läggas på något bra mycket billigare.
Jag tänker inte sitta här och säga att allt är meningslöst även om det kanske låter så. Men fundera över era mål och varför. Det är enkelt för mig att säga att kött är bäst för det är mest optimalt men behöver jag det mest optimala av allting när allt jag gör är drar i lite trissor?
Senast redigerad av Bärsärk den 2019-11-11 klockan 18:52.
|
|
|
2019-11-13, 20:11
|
#27
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Lund.
Inlägg: 3 973
|
|
|
|
2019-11-13, 20:20
|
#28
|
Illrar pillrar
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Skogen
Inlägg: 5 089
|
Såg just den där dokumentären, den var ju pinsamt dålig. De tar upp frågor som inte ens existerar.
Exempel: Påståendet att gemene man tror att det är kött/protein som ger en energi.
Sen har de lyckats gräva fram ett par halvt framgångsrika idrottare och framställer dem som världsbäst inom sitt område. Den där lilla strongmannen hade inte ens platsat på ett SM.
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.
Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
|
|
|
2019-11-14, 09:05
|
#29
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Lund.
Inlägg: 3 973
|
|
|
|
2019-11-14, 10:03
|
#30
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2017
Inlägg: 149
|
Citat:
Ursprungligen postat av Bailah
|
Om man inte orkar lyssna igenom en och en halv timme:
"
Dr. Paul Saladino
https://carnivoremd.com
Nutrient rich, zero carbs, and remarkable benefits—Dr. Paul Saladino explains the carnivore diet so that you can achieve optimal health, performance, and longevity."
Det känns som att man kan räkna ut vad Dr Carnivore MD kommer till för slutsats under dom där en och en halv timmen.
Senast redigerad av KT81 den 2019-11-14 klockan 10:04.
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:13.
|
|