 |
2019-06-10, 22:47
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2018
Inlägg: 9
|
Tips för lutande hantelpress.
Tja!
Har hoppat över till lutande hantelpress istället för lutande bänkpress, dock så har jag lite problem med övningen. När jag väl kör så känns det mer i axlarna, kör med en 15-30 graders lutning och inte alls tungt. Så min fråga: Har ni några tips eller variationer man kan ta och testa på? |
|
|
|
2019-06-10, 22:59
|
#2 |
|
Suck me sideways
Reg.datum: Jan 2016
Inlägg: 108
|
Vinkla in armbågarna något.
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:40.
