Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2011-08-28, 14:27   #271
OscarErholt
Registered User
 
OscarErholts avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Ort: Haninge
Inlägg: 35
Otroligt spännande att läsa om! Då har jag fått ett fint mål tills jag fyller 60 då.
__________________
Här är min lilla träningslogg.

Stolt 94:a
OscarErholt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-28, 15:52   #272
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av krellik Visa inlägg
Jävla köttklubbor till triceps!
Tackar tackar, det gäller i poseringen att trycka armen mot latsen så mycket man kan

Citat:
Ursprungligen postat av OscarErholt Visa inlägg
Otroligt spännande att läsa om! Då har jag fått ett fint mål tills jag fyller 60 då.
Kul att du tyckte om tråden Oskar.Kör hårt ! Om du är 17-18 år som jag uppfattar det ,då kan du bara bli bättre och bättre ett bra tag, om du sköter lite träningen och kosten
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-30, 13:19   #273
Curls
Yatesism
 
Curlss avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Inlägg: 4 368
Ser riktigt grymt ut!! Hur ser träningen ut nu och hur känns den?
__________________
Roc Marciano - Panic
Curls är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-30, 18:08   #274
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av Curls Visa inlägg
Ser riktigt grymt ut!! Hur ser träningen ut nu och hur känns den?
Thank you Curls .Jag tränar som förut , kanske några set extra här och där , men styrkan har, som nästan alltid när jag deffar, gått ner.

När det gäller cardio så har jag dubblerat tiden, c:a 2 timmar/dag nu mot en timme förut.Jag måste köra mycket cardio, eftersom jag är ganska dålig på att hålla en strikt diet he he.
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-30, 20:10   #275
Mantus
småmysigt slampig
 
Mantuss avatar
 
Reg.datum: Jul 2006
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 470
Citat:
Ursprungligen postat av Grotesk Visa inlägg
Snack! Jag och tjejen tyckte du hade bra fysik som fan!
Jag håller med Grotesk och hans tjej! Det visade sig att jag och min flickvän var på samma gym samtidigt som du och Grotesk var där. Jag hoppas mitt frontböjande i ställningen intill inte kom alltför mycket i vägen för ditt marklyftande. Förhoppningsvis har jag lika bra fysik som du när jag börjar närma mig de sextio. Det är helt klart ett bra mål att sikta på i alla fall!
__________________
Done with shadows
Mantus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-30, 21:07   #276
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av Mantus Visa inlägg
Jag håller med Grotesk och hans tjej! Det visade sig att jag och min flickvän var på samma gym samtidigt som du och Grotesk var där. Jag hoppas mitt frontböjande i ställningen intill inte kom alltför mycket i vägen för ditt marklyftande. Förhoppningsvis har jag lika bra fysik som du när jag börjar närma mig de sextio. Det är helt klart ett bra mål att sikta på i alla fall!
Hej Mantus! Jaså så det var du som tränade där i hörnet bredvid
Ja då, vi samsades bra om utrymmet där , no problem at all.
Vad jag kommer ihåg om din fysik , är den redan bra nu, så fortsätter du att
kämpa kommer du ikapp mig om bara ett par tre år.........Tänk positivt bara
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-30, 21:52   #277
Silencer
Banned User
 
Reg.datum: Nov 2010
Ort: Örebro
Inlägg: 2 127
När nådde du din fysiska topp tycker du? Var det vid 40-snåret?
Silencer är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-30, 23:04   #278
Grotesk
Hissen går inte alls
 
Grotesks avatar
 
Reg.datum: Mar 2005
Inlägg: 1 983
Citat:
Ursprungligen postat av Mantus Visa inlägg
Jag håller med Grotesk och hans tjej! Det visade sig att jag och min flickvän var på samma gym samtidigt som du och Grotesk var där. Jag hoppas mitt frontböjande i ställningen intill inte kom alltför mycket i vägen för ditt marklyftande. Förhoppningsvis har jag lika bra fysik som du när jag börjar närma mig de sextio. Det är helt klart ett bra mål att sikta på i alla fall!
Jag var nog värre ta mig fan.. brukar låta lite när jag böjer.
Grotesk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-30, 23:40   #279
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av Silencer Visa inlägg
När nådde du din fysiska topp tycker du? Var det vid 40-snåret?
Jag var i bästa form som bodybuilder vid 41 och starkast som styrkelyftare vid 38, så toppen var någonstans där mellan 38 och 41.
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-31, 18:15   #280
Curls
Yatesism
 
Curlss avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Inlägg: 4 368
Citat:
Ursprungligen postat av Backday Visa inlägg
Thank you Curls .Jag tränar som förut , kanske några set extra här och där , men styrkan har, som nästan alltid när jag deffar, gått ner.

När det gäller cardio så har jag dubblerat tiden, c:a 2 timmar/dag nu mot en timme förut.Jag måste köra mycket cardio, eftersom jag är ganska dålig på att hålla en strikt diet he he.
Amen to that uncle he he

Nämen, låter och ser grymt ut! Kör hårt
__________________
Roc Marciano - Panic
Curls är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-09-14, 19:02   #281
frozzon
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2011
Inlägg: 351
Citat:
Ursprungligen postat av Backday Visa inlägg
Tack så mycket Mala, här är en bild tagen för si så där 2 månader sen , det är väl nästan samma form som förut och c:a 90 kg i kroppsvikt.
Jag väger mindre nu ,och ska deffa någon månad till.Jag postar några bilder då.


Tack ska du ha euforia
helvetes jävlar i satan vilket rygg, sjukaste någonsin sett för fan!!!!!!!!!!!!!!!
frozzon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-09-14, 20:37   #282
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av frozzon Visa inlägg
helvetes jävlar i satan vilket rygg, sjukaste någonsin sett för fan!!!!!!!!!!!!!!!
Ha ha , tack så mycket frozzon, det är nog nog mest alla dessa marklyft under åren som är skyldiga till ryggens utveckling
__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-09-14, 21:19   #283
young_george
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2008
Inlägg: 1 544
Citat:
Ursprungligen postat av Backday Visa inlägg
He he det kommer någon snart , jag har en historia som är nästan för personlig och som jag inte vet om jag vågar berätta ``på nätet`` så att säga, å andra sidan mycket aktuellt och som ingen skulle gissa att det har hänt mig.......Vi får se hur det blir med den.

Bilder kommer snart om c:a 3 veckor skulle jag tro, även om deffningen inte har blivit så där jätte bra än så länge
Berätta dåååråååååå!

Och mer bilder tack!

mvh Kravmaskinen
young_george är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-09-16, 18:56   #284
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
OK här kommer några bilder med olika badbyxor till och med ; men tagna idag.Faktum är att jag fu..ed up mitt knä för några dagar sedan och jag orkar inte deffa igen.Har gått upp i vikt de här dagarna , så det är lika bra att posta bilderna som jag lovade innan jag blir för tjock he he.

__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-09-16, 19:13   #285
Backday
Registered User
 
Backdays avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 226
Ett par till:

__________________
30 år bodybuilding + 20 år tävlande styrkelyftare.
Backday är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:08.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)