Har 3 smågrabbar. Kommer iväg 3 kvällar i veckan när barnen somnat. Brukar vara på gymmet senast 21.00. I säng runt 23-tiden efter dusch och snabbt käk. Missar ingen vaken tid med barnen vilket känns skönt och jag kan träna i egen takt med gott samvete
.
Prioriterar bort film, serier, slösurfande osv..
Fungerar bra. Det som jag istället upplever som största problemet är alla förkylningar osv som kommer med småbarn. Suger ju såklart för träningen, men jag har hittat sätt att jobba mig runt det också tycker jag.
Nu har jag dock beställt hem skivstång, böjställ och bänk, vilket kommer underlätta ytterligare. Tränar styrkelyft så passen blir ganska långa med en del vila mellan set. Tanken är att kunna köra ett set och sen ta mig ut till familjen, datorn eller köket i ett par minuter för att sedan fortsätta. Passar mig skulle jag tro.
Det brukar gå att lösa med planering och prioriteringar. Lycka till!