Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2011-12-07, 21:22   #76
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Citat:
Ursprungligen postat av Stoltz Visa inlägg
Bra jobbat att du har kommit igång nu!

Det är snorkallt och lär bli kallare inom bara några dagar, så skaffa underställ om du ska springa ute!
Har inte kommit igång än men jag försöker Det är för lite tid asså.
Student 100%
Jobb 50-75%
Politiken, kompisar, killen, städa, tvätta, laga mat

Ska kolla på tjockare underställ. I'll need it!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-07, 21:25   #77
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Tänkte få ett perspektiv på hur jag äter, och förhoppningsvis kunna jämföra och se om jag blir bättre påt eller ej.

Dagens måltider:
Lunch: 2 toast med ost och mjukost + kaffe
Middag: lite kyckling och några pommes
Kvällsmat: Filmjölk med crunchflinger och ost med knäckemacka (lägg märke till att det var mer ost än knäckemacka här...)

Samt några koppar kaffe. Och 3 kakor.
Idag har ändå varit en bra dag.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-07, 21:28   #78
Stoltz
Jag ber om det.
 
Stoltzs avatar
 
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 3 622
toast med ost... fy fan vad gott det lät.

//gluten - och laktosintoleranskåren.
Stoltz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-07, 21:34   #79
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Citat:
Ursprungligen postat av Stoltz Visa inlägg
toast med ost... fy fan vad gott det lät.

//gluten - och laktosintoleranskåren.
Jag är också gluten Fast jag tål laktos, dock inte tomat. Frikkingly useless.
Men du får la göra på typ sojaost eller vällagrad ost?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-08, 08:23   #80
Tryman
Söt
 
Trymans avatar
 
Reg.datum: Oct 2006
Ort: Upplands Väsby
Inlägg: 3 940
Citat:
Ursprungligen postat av [bb]Toxic Visa inlägg
Att köra på en tenta betyder väl ändå att faila?
Citat:
Ursprungligen postat av mela Visa inlägg
Det gick oroväckande bra. Känns nästan som ett VG! Men vi får se vid jul!



Typ min tanke också :P
Oj, tur att du missförstod mig Mela. Inte lätt när man inte suttit vid skolbänken på 10 år.

Låter gött med VG.

Citat:
Ursprungligen postat av mela Visa inlägg
Löpning
Distans: 4,24km
Tid: 29.44min
Medelhastighet: 7min/km
kcal: 308
Snabbaste km: 5.34min/km

Det gick otroligt bra med tanke på att jag inte kört så mycket på senaste. Det var skönt att komma ut och få upp flåset lite. Men DRA ÅT HELVETE va kallt det var om röven Måste köpa mig ett par varmare tights om jag ska fortsätta med det här.
Jag kommer iofs bara att springa tills snön kommer, jag ger mig f*n inte ut i snö frivilligt. Då får det blir inomhusträning.
Jag idrottar ogärna ute under vinterhalvåret, iaf i Sverige

Citat:
Ursprungligen postat av mela Visa inlägg
Det är för lite tid asså.
Student 100%
Jobb 50-75%
Politiken, kompisar, killen, städa, tvätta, laga mat
Killen kan väl städa, tvätta och laga mat
__________________
Helt vanlig misär

Koloz triathlontråd

Citat:
Ursprungligen postat av Anders Holmertz
Många pratar om hur mycket vi körde men jag skulle vilja berätta om hur hårt vi körde.
Tryman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-08, 21:28   #81
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Löpning på bandet @ Sportlife Backaplan

Distans: 5km
Tid: 35min

Kändes tungt. Det är tungt att springa direkt efter jobbet så det blev intervaller. Men bättre än inget


Sent from my iPhone using Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-08, 23:04   #82
Angel
Ge mig nått fint nu!
 
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 239
Du får lära mig att springa på löpband. Kul du tränar på bp.
Angel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-08, 23:13   #83
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Citat:
Ursprungligen postat av Angel Visa inlägg
Du får lära mig att springa på löpband. Kul du tränar på bp.
Det är sjukt tråkigt, men jag kollade på 2 1/2 men samtidigt så det gick väl. Men det suger. Vädret idag tillät dock inget annat.
Fick bli BP eftersom jag slutade jobbet 19 och ska sova on teh island så att säga


Sent from my iPhone using Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-09, 10:48   #84
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880


All work no fun makes mela go AAARGH!!


Sent from my iPhone using Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-09, 10:51   #85
Grapeman
Registered User
 
Grapemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: Norrtälje
Inlägg: 990
Citat:
Ursprungligen postat av mela Visa inlägg
Har inte kommit igång än men jag försöker Det är för lite tid asså.
Student 100%
Jobb 50-75%
Politiken, kompisar, killen, städa, tvätta, laga mat

Ska kolla på tjockare underställ. I'll need it!
Låter som ett schysst upplägg på vardagen ^^
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Strongman har tvärtemot ett bra rykte. Starka bönder, frisk, fet go och glad kexchoklad - krallig arbetarklass. Här dansar bönder korta och långa breeeda om röven stora och stronga! Potatis och gröt, hårt arbete, manlig svett och white trash-idyll!
Grapeman, mot ännu ett år av träning. Pics
Grapeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-12, 10:33   #86
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Citat:
Ursprungligen postat av Grapeman Visa inlägg
Låter som ett schysst upplägg på vardagen ^^
Om bara tiden hade räckt till :-o


Sent from my iPhone using Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-12, 11:10   #87
Stoltz
Jag ber om det.
 
Stoltzs avatar
 
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 3 622
Heja Mela, nu får du springa
Tjockisar i regeringen finns det inga!

Stoltz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-12, 11:40   #88
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Citat:
Ursprungligen postat av Stoltz Visa inlägg
Heja Mela, nu får du springa
Tjockisar i regeringen finns det inga!

Haha vafan hellre EU än regeringen
Sitter dock för tillfället på Chalmers (??) och tentapluggar.. Omtenta på onsdag, yeeey!


Sent from my iPhone using Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-14, 12:42   #89
mela
#curl4lajf
 
melas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
Äntligen är den förbaskade omtentan över. Tror dock att jag kuggar den med, lol. Kanske är undermedvetet frivilligt kuggande för att jag sagt att jag ska sluta snusa när tentan är satt?
Men jag har med andra ord spenderat heldagar i skolan, oftast 9-18 och har sedan pluggat hemma också efter att jag fått i mig mat.
Men nu har jag ingen tenta att skriva förrän omtentan på omtentan kommer så att nu kan jag ge mig ut och springa idag iaf
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Mela, jag gillar dig.
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus Visa inlägg
Jag älskar henne, så jag vinner
mela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-12-14, 12:50   #90
ica_maxi
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2009
Inlägg: 5
Vad macho du är som snusar.
ica_maxi är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:20.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)