 |
2008-09-22, 15:37
|
#61 | ||
|
I can haz teabag?
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Örebro
Inlägg: 6 060
|
Citat:
Tror mitt månadskort gått ut dock  Citat:
Han vägde 117 dan innan NM. Jag har bara 6 kg ner till 52:an. Piece of cake. |
||
|
|
|
2008-09-24, 18:16
|
#62 |
|
I can haz teabag?
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Örebro
Inlägg: 6 060
|
Dagens humör: Arg, frustrerad, irriterad, desperat, deprimerad, ensam. Sådär lagomt pissigt. Var nära att skippa dagens pass men tog mig i kragen till slut.
Böj: 55 * 6 60 * 5 72,5 * 3 77,5 * 3 80 * 2, 2 skapligt bra, men segt tryck Bänk: 62,5 * 3, 3, 3, 3, 3, 3 Raka mark från pall: 40 * 6 50 * 5, 5, 4, 4 Axelpress 25 * 6 30 * 5, 5, 4, 4 Funderar på roadtrip i helgen. Förslag? |
|
|
|
|
2008-09-26, 16:43
|
#63 |
|
I can haz teabag?
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Örebro
Inlägg: 6 060
|
ont i benen så blev lätt böj
40 * 5 50 * 4 55 * 3, 3 bänk 62,5 * 2, 2, 2, 2, 2, 2 + axlar fram o baksida |
|
|
|
|
2008-09-26, 18:03
|
#64 |
|
User. Registered.
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Råsunda/Hjulbäck
Inlägg: 882
|
All träning är bättre än ingen träning. Häng i nu...
__________________
andra bullar |
|
|
|
|
2008-09-27, 13:23
|
#65 | |
|
I can haz teabag?
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Örebro
Inlägg: 6 060
|
Citat:
 Har grym träningsvärk i biceps idag, men ingen aning om hur den uppkom. Måste gjort nåt fel. |
|
|
|
|
|
|
2008-09-28, 17:20
|
#66 |
|
I can haz teabag?
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Örebro
Inlägg: 6 060
|
Ett snabbt bänktröjepass idag:
Utan: 60 * 5 65 * 4 70 * 2, 3 Med: 90 * 1. 2 95 * 2 uhm, dålig teknik men inte så dåliga lyft. kunde inte trycka med benen, men överkroppen var stark typ |
|
|
|
|
2008-09-28, 17:25
|
#67 |
|
Nallemoderator
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
|
Är du i E-tuna på lördag?
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights "Your physiology doesn't care what your philosophy is" |
|
|
|
|
2008-09-28, 18:11
|
#68 | |
|
I can haz teabag?
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Örebro
Inlägg: 6 060
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2008-09-28, 18:26
|
#69 | |
|
Nallemoderator
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
|
Citat:
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights "Your physiology doesn't care what your philosophy is" |
|
|
|
|
|
2008-09-28, 19:50
|
#70 | |
|
Registered User
Reg.datum: May 2006
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 1 703
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
|
2008-09-28, 19:55
|
#71 | |
|
Nallemoderator
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
|
Citat:
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights "Your physiology doesn't care what your philosophy is" |
|
|
|
|
|
2008-09-28, 20:12
|
#72 | |
|
Registered User
Reg.datum: May 2006
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 1 703
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2008-09-29, 08:28
|
#74 | |
|
Nallemoderator
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
|
Citat:
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights "Your physiology doesn't care what your philosophy is" |
|
|
|
|
|
2008-09-30, 12:32
|
#75 | |
|
I can haz teabag?
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Örebro
Inlägg: 6 060
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 00:47.
