 |
2008-11-06, 18:48
|
#2671 |
|
My boobs are Ok
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
|
Lätt bänk
Naturligtvis loj av förkylningen, men körde ändå passet som tänkt. Uppvärmning tom stång->105kg Snabb bänk + band runt bänken 105kgx3 105kgx3 105kgx3 105kgx3 105kgx3 Nu började farten komma igång 105kgx3 105kgx3 Dom sista var helt ok. |
|
|
|
2008-11-06, 18:51
|
#2672 | |||
|
Coming from my Galaxy Nexus using Tapatalk
Reg.datum: May 2006
Ort: van Hell-sing
Inlägg: 9 375
|
Citat:
__________________
Skäggträning Citat:
Citat:
|
|||
|
|
|
|
2008-11-06, 18:59
|
#2673 | |
|
Mjäll & SL
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2008-11-06, 19:01
|
#2674 | |
|
My boobs are Ok
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
|
Citat:
Snälla moderatorer, redigera dessa poster innan min fru ser min felskrivning 
|
|
|
|
|
|
2008-11-06, 19:06
|
#2675 | |
|
Nallemoderator
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
|
Citat:
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights "Your physiology doesn't care what your philosophy is" |
|
|
|
|
|
|
2008-11-06, 19:06
|
#2676 | |||
|
Coming from my Galaxy Nexus using Tapatalk
Reg.datum: May 2006
Ort: van Hell-sing
Inlägg: 9 375
|
Citat:
__________________
Skäggträning Citat:
Citat:
|
|||
|
|
|
|
2008-11-06, 19:07
|
#2677 | |
|
My boobs are Ok
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
|
Citat:
 (avhållsamhet innan tävling va?) |
|
|
|
|
|
2008-11-06, 19:12
|
#2678 | |
|
Nallemoderator
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
|
Citat:
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights "Your physiology doesn't care what your philosophy is" |
|
|
|
|
|
2008-11-06, 19:14
|
#2679 | |
|
My boobs are Ok
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
|
Citat:
Nu kan man tryggt köra vidare 
|
|
|
|
|
|
2008-11-06, 19:46
|
#2680 | |
|
Mjäll & SL
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
|
Citat:
Det säger Johnny... |
|
|
|
|
|
|
|
2008-11-10, 20:15
|
#2681 |
|
My boobs are Ok
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
|
Lätt bänk-tröja
Uppvärmning tom stång -> 160kg tröja på (gamla katanan) 180kgx4 9cm 200kgx3 9cm 215kgx2 9cm 215kgx1 4cm Lätta lyft rakt igenom, endast sista lyftet som hade någon direkt inspiration. Lite strul med förkylning idag igen, men det hinner nog ordna sig. Nästa pass torsdag, på fredag em åker vi uppåt. |
|
|
|
|
2008-11-10, 20:50
|
#2682 |
|
130 kg finsk fotomodell
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
|
Blir hur bra som helst det här!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT  Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629 |
|
|
|
|
2008-11-10, 21:39
|
#2683 | |
|
My boobs are Ok
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
|
Citat:
På onsdag ska jag förbereda mig med äppelpaj och videokväll
|
|
|
|
|
|
2008-11-10, 22:10
|
#2684 |
|
kräver blöjträning
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Jönköping
Inlägg: 4 610
|
Lovar att också hålla de tummar jag har.
__________________
Träningsjournal |
|
|
|
|
2008-11-10, 22:42
|
#2685 |
|
Gammalt flakvrak
Reg.datum: Oct 2002
Ort: Karlstad
Inlägg: 7 013
|
Syns på lördag!
Mvh the_PL_man |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:06.
