Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2019-04-19, 17:26   #1
Xtreme
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 384
Stål/järnvikter och 20 kg stång utan märke. Åsikter?

Söker efter utrustning på beg marknaden och det jag ofta stött på är att viktskivorna ofta är av stål/järn dvs inte gummit runt om. Förstår gummit är för att det ska väsnas mindre, spara på golvet vid marklyft etc men är det ngt man absolut bör satsa på? Ofta är också märket av 20 kg stång med 50mm hål okänt. Man läser ofta om Recoil och Eleikos men har det verkligen så stor betydelse för ett eget hemmagym som man själv bara använder?
Xtreme är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-19, 17:35   #2
Frustrator
Klen och gnällig
 
Frustrators avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Halmstad
Inlägg: 1 264
Citat:
Ursprungligen postat av Xtreme Visa inlägg
Söker efter utrustning på beg marknaden och det jag ofta stött på är att viktskivorna ofta är av stål/järn dvs inte gummit runt om. Förstår gummit är för att det ska väsnas mindre, spara på golvet vid marklyft etc men är det ngt man absolut bör satsa på? Ofta är också märket av 20 kg stång med 50mm hål okänt. Man läser ofta om Recoil och Eleikos men har det verkligen så stor betydelse för ett eget hemmagym som man själv bara använder?
Borde väl fungera utmärkt. Svårt att misslyckas med att göra viktskivor. I värsta fall är vikten felmärkt men så länge du alltid kör med den så spelar det ju ingen roll..
__________________
Göteborgsvarvet 2006, 21km, 1 tim 24 min och 7sekunder.
10K 34:55.
Guld i medicinar-sm 2005, 2006, 2007, 2008, 2009. Silver 2010. "Nu då!"
Vasaloppet -08,-09,-10,-12,-13,-14,-17,-18,-19
Frustrator är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-19, 17:54   #3
baggard
Registered User
 
baggards avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 788
Lite matnyttigt kring val av skivstång

https://www.styrkelabbet.se/bygga-he...ch-viktskivor/
baggard är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-19, 17:57   #4
Hemi
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2007
Inlägg: 2 304
Det beror kasnke på hur seriös du är, vad för övningar du gör, en tråd för Arne Persson.

Själv kan jag inte göra skivstångsövningar längre så fort jag gör någonting med skivsång överhuvudtaget kommer de gamla kompisarna skadorna som man numera nästa glömt bort,
nämen axelsmärtan, tjenare det var otrevligt att råkas, yo! nedre rygg, dig hade jag nästan glömt, vafan, Dra åt helvete! Armbågen! Dig lämnade jag år 2002! Hur hittade du mig nu?? Osv.
Det kan ju bero på att jag tränat med billiga grejer mestadels.
Hemi är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:47.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)