Bänkpress/SL

[Snake]

Shit Maj-Britt, tur att passarna var på alerten.

[130kg finsk sisu]

fy fan, ingen bra uppmuntran inför mitt tröjpass på lördag. Dina passare skulle förtjäna nån livräddar medalj!

[Börje H]

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Dina passare skulle förtjäna nån livräddar medalj!

Grabbarna var verkligen på tå igår

[polaren]

Grattis på 21års dan!
Nu får du gå på puben i USA

[Fetknoppen]

Ursprungligen postat av A.Pahkamaa

205 kg på halsen, tur att man har duktiga passare.





Jo, det var nog pga den missen jag inte vågade lyfta som vanligt i gamla tröjan.
Det måste gå bra nästa pass.



Det känns frustrerande att det ska börja jävlas just nu, förhoppningsvis går det bra med gamla tröjan på måndag, den har ju funkat bra förut.

Om jag vore du skulle jag träna med den nya tröjan imorgon och köra till kloss. Börja med en hög kloss och fukta tröjan ordentligt med vatten först. När tröjan blir lite större kan du för varje set köra till en lägre kloss. På måndag kan du sedan köra med din gamla tröja upp till ingångsvikten och sedan köra ett väldigt lätt pass på onsdag (förutsätter att du ska tävla nästa helg?). Om du gör så tror jag att det kommer att gå bra för dig.

[A.Pahkamaa]

Ursprungligen postat av polaren

Grattis på 21års dan!
Nu får du gå på puben i USA

Hehe, tack

[budadi]

Grattis

[Börje H]

Ursprungligen postat av polaren

Grattis på 21års dan!

Wtf! Grattis som f-n

[A.Pahkamaa]

Tack gubbar

[Peter!]

Grattis!!

[Fetknoppen]

Stort grattis, både på födelsedagen och till viktökningen

[-AG-]

Grattis!

[Snake]

Krattis! Fira med en dyngfylla i helgen då Eller så tar vi det nästa helg?

[A.Pahkamaa]

-AG- & Peter!
Tack

Fetknoppen
Hehe, tackar!
Förhoppningsvis blir jag både äldre och tyngre

Snake
Tack!
Ska hålla mig nykter fram tills SM, men efteråt

[Klenmenren]

Grattis!