Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2023-01-29, 17:47   #1
ozzian
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2017
Ort: Marhult
Inlägg: 906
Dragremmar , problem?

Jag har ett par wahlanders dragremmar , men tycker jag inte får bättre grepp?
Skall dom smörjas eller är de svåra att få dit?
Såg att han gör med kardborre, hur är dom?

eller gäller sån där plåtkrok eller versagrip .

Behövs endast till mark, där är jag riktigt klen i greppet.
(funkar i chins,latsdrag mm)
ozzian är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2023-01-30, 09:08   #2
ozzian
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2017
Ort: Marhult
Inlägg: 906
Hej igen
Någon som kan säga om figure8 eller handkrok funkar /lättare att använda än vanliga dragremmar?
ozzian är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2023-01-30, 11:16   #3
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 9 708
Låter väldigt konstigt att du inte får bättre grepp med remmar. Använder du dom på rätt sätt?
Syftet är ju att man ska kunna lyfta mycket mycket mer utan att ha någon vidare greppstyrka.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.

Senast redigerad av StarkaUlf den 2023-01-30 klockan 11:17.
StarkaUlf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2023-01-30, 11:58   #4
Ett Orm
Silver lifter
 
Ett Orms avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan..
Inlägg: 2 618
Citat:
Ursprungligen postat av ozzian Visa inlägg
Hej igen
Någon som kan säga om figure8 eller handkrok funkar /lättare att använda än vanliga dragremmar?
De jag vet som använder dem är nöjda med båda.
__________________
ᕦ( ˘ᴗ˘ )ᕤ
Ett Orm är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2023-01-30, 12:49   #5
ozzian
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2017
Ort: Marhult
Inlägg: 906
Jag har remmen i öglan, fick lära mig idag att remmen bara ska gå runt stången på tumsidan.
ska testa det nästa gång, annars blir det en 8a!
ozzian är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2023-02-01, 19:41   #6
Alexton
Registered User
 
Alextons avatar
 
Reg.datum: Oct 2006
Ort: Frankrike
Inlägg: 524
Citat:
Ursprungligen postat av ozzian Visa inlägg
Jag har remmen i öglan, fick lära mig idag att remmen bara ska gå runt stången på tumsidan.
ska testa det nästa gång, annars blir det en 8a!

Tänk också på att inte snärja fast handen helt utan du ska kunna släppa vid behov och då vill du att remmen inte ska hålla kvar, en fråga om säkerhet.

Har sett ett par tränande som nästan har blåa fingrar för de drar åt så hårt, det är inte riktigt tanken.
__________________
“If you are neutral in situations of injustice, you have chosen the side of the oppressor. If an elephant has its foot on the tail of a mouse, and you say that you are neutral, the mouse will not appreciate your neutrality.”

/ Desmond Tutu
Alexton är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2023-02-03, 10:56   #7
ozzian
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2017
Ort: Marhult
Inlägg: 906
8an
kan man ju inte släppa med tyngd, är den dålig då?
behövs mest i marklyft !
ozzian är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 00:55.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)